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糖尿病能吃玉米面嗎

女, 41歲

2020-06-08 1327次

病情描述:

糖尿病能吃玉米面嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

糖尿病患者可以用玉米面代替主食,有利于控制血糖,玉米面屬于粗糧,含有豐富的膳食纖維,微量元素及維生素,可以延緩葡萄糖的吸收,同時增加飽腹感,有助于糖尿病人控制血糖。

意見建議:

糖尿病患者飲食要合理,要注意營養(yǎng)的搭配,不能一日三餐都吃粗糧,以免影響營養(yǎng)的吸收。同時糖尿病患者可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,多吃一些魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等。還可以適量的吃一些新鮮蔬菜和含糖量較少的水果,補充維生素和纖維素。

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