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• 男人加班熬夜吃什么補(bǔ)品好

  生活節(jié)奏快，工作壓力大，男性朋友會(huì)經(jīng)常加班熬夜，容易導(dǎo)致機(jī)體紊亂，可以吃一些含蛋白質(zhì)高，和維生素b族類(lèi)的補(bǔ)品來(lái)調(diào)理，如：牛奶，牛肉，豬肉，魚(yú)類(lèi)，豆類(lèi)等，也可以吃一些干果，如核桃，大棗，桂圓等。加班熬夜會(huì)引起疲勞乏力、精神不振、免疫力下降，有的會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙、胃腸道疾病，建議盡量少熬夜，如果經(jīng)常加班熬夜，應(yīng)注意適當(dāng)午休，避免身體透支，在工作上班的同時(shí)還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，來(lái)調(diào)理身體平衡，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)、抗疲勞的作用，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，科學(xué)合理的膳食，勞逸結(jié)合。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:34
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 38413次

• 備孕期間男人吃什么好

  男性備孕主要是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，備孕期的男性可以吃一些特定的食物、藥物、營(yíng)養(yǎng)劑進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長(zhǎng)周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個(gè)月開(kāi)始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過(guò)攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)保證身體的健康；對(duì)于身體虛弱的男性，同時(shí)還應(yīng)通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥。備孕男性還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見(jiàn)的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿(mǎn)足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:50
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 4345次

• 男人腎陰虛吃什么好
  男人腎陰虛指的是腎臟陰液不足而出現(xiàn)的一系列以虛熱為主要表現(xiàn)的癥候，如五心煩熱、潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)、心煩等等，還有可能會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)強(qiáng)易舉、滑精的表現(xiàn)。腎陰虛的男性多吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。必要的時(shí)候可以使用一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，常用的是六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等等，一定要在專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，切不可私自服藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-23 4828次

• 男人陰虛火旺吃什么好
  可以從飲食上及藥物上兩方面進(jìn)行治療陰虛火旺，主要是滋陰清熱。在飲食上主要吃山藥，黑芝麻，銀耳，蜂蜜，百合，白菜，鮮牛奶，蘋(píng)果，海參，魚(yú)類(lèi)等清淡食物，這些食物能夠滋陰清熱，以治療男人的陰虛火旺。不要吃辛辣油膩，刺激性的食物，如辣椒，蔥，姜，蒜及酒等等。在藥物上男人陰虛火旺可以根據(jù)病癥不同而選擇不同的藥物，如六味地黃丸，左歸丸，百合固金丸等。在臨床上應(yīng)用中藥或中成藥來(lái)治療男人陰虛火旺，必須要進(jìn)行辨證。具體的辨證是，如肺陰虛火旺，還是腎陰虛火旺等等。辨證的不同選方也是不一樣，所以需要經(jīng)過(guò)中醫(yī)辨證后用藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-03 7278次

• 男人腎陰虛吃什么好
  病情分析：頻繁的性生活，長(zhǎng)期吃刺激性食物，飲食不規(guī)律，熬夜，糖尿病等都能引起男人腎陰虛。意見(jiàn)建議：男子腎陰虛要吃一些甘寒、甘淡的藥物或滋肝化陰的食物，例如山藥、蓮子、肉桂、桑椹、酸棗仁、核桃、蛋黃、阿膠等食物，都具有補(bǔ)腎陰的作用。平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠，戒煙戒酒，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-05 1202次

• 男人陰虛火旺吃什么好
  病情分析：男人陰虛火旺可以吃六味地黃丸，天王補(bǔ)心丹，知柏地黃丸百合固金丸等中成藥進(jìn)行治療，患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物，不能盲目使用。意見(jiàn)建議：建議在平時(shí)要按時(shí)休息，不熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。不吃辛辣刺激性食物，可以吃一些牡蠣，栗子，豬腰，甲魚(yú)，胡桃肉等食物進(jìn)行食療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-02-27 2203次

• 男人腎陰虛吃什么好
  男性患了腎陰虛后，飲食應(yīng)以清淡為主，可以多吃一些鴨肉、黑芝麻、百合、枸杞、桑葚、黑米、黑豆、黑木耳等食物，同時(shí)可以用西洋參泡水代茶飲，必要時(shí)可以口服中成藥知柏地黃丸進(jìn)行治療。治療期間患者要注意休息，禁止性生活，避免在高溫下作業(yè)，避免吃辛辣刺激性的食物，多喝白開(kāi)水有助于體質(zhì)恢復(fù)。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 男人陰虛火旺吃什么好
  可以從飲食上及藥物上兩方面進(jìn)行治療陰虛火旺，主要是滋陰清熱。在飲食上主要吃山藥，黑芝麻，銀耳，蜂蜜，百合，白菜，鮮牛奶，蘋(píng)果，海參，魚(yú)類(lèi)等清淡食物，這些食物能夠滋陰清熱，以治療男人的陰虛火旺。不要吃辛辣油膩，刺激性的食物，如辣椒，蔥，姜，蒜及酒等等。在藥物上男人陰虛火旺可以根據(jù)病癥不同而選擇不同的藥
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 2724次