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便秘是咋回事

男, 28歲

2021-07-12 671次

病情描述:

便秘是咋回事

醫(yī)生回答

病情分析:

便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。必須結(jié)合糞便的性狀、本人平時(shí)排便習(xí)慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷,如便秘史超過6個(gè)月就可以判定為慢性便秘。

意見建議:

首先需要保持良好的飲食習(xí)慣,增加粗纖維食物的攝入,如蔬菜、水果、麥麩等,可增加腸道內(nèi)的水分聚集,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可以加強(qiáng)腸胃的消化功能,緩解便秘的現(xiàn)象。

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