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腰椎間盤突出可以貼暖寶寶嗎

男, 36歲

2021-06-30 5217次

病情描述:

腰椎間盤突出可以貼暖寶寶嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出可以貼暖寶寶。腰椎間盤突出應做好保暖,避免寒冷刺激,貼暖寶寶能夠起到熱敷的作用,促進局部血液循環(huán),解除肌肉痙攣,緩解疼痛癥狀。

意見建議:

腰椎間盤突出應注意休息,避免勞累,減少彎腰負重,避免腰部反復旋轉(zhuǎn),發(fā)作期可短時間佩戴腰圍保護腰部,加強腰背肌鍛煉,如五點支撐、平板支撐、燕飛式等,能夠增加脊柱穩(wěn)定性,保護腰椎。

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