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吃什么對眼睛有好處

男, 38歲

2020-07-31 2419次

病情描述:

吃什么對眼睛有好處

醫(yī)生回答

病情分析:

食物對眼睛有好處,分為兩大類,一類是植物型的,一類是動物性的。植物性的物質(zhì)里面,顏色越深的蔬菜對眼睛越好,比如胡蘿卜,比如深色系列的綠色蔬菜,有菠菜、油麥菜、紫甘藍(lán)都對眼睛比較好,富含花青素的水果對眼睛比較好,比如藍(lán)莓和紫葡萄。動物性質(zhì)的東西里面,羊肝和豬肝都對眼睛比較好,里面富含維生素a比較多。

意見建議:

如果患者眼睛有角膜軟化癥,以及有夜晚癥的患者,可以及時的補充維生素a,可以吃羊肝豬肝類的物質(zhì),當(dāng)然要排除高血脂的情況下。

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