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輕度腰椎退行性變怎么辦

男, 34歲

2020-07-06 1269次

病情描述:

輕度腰椎退行性變怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

輕度腰椎退行性變可以先通過非藥物非手術(shù)的方法進(jìn)行治療,也就是改變不良的生活習(xí)慣、適當(dāng)活動運(yùn)動。避免長期彎腰,不要彎腰搬重物,不要久坐久站,不要突然扭腰??梢赃m當(dāng)活動一下腰背部改善癥狀。

意見建議:

有腰椎退行性病的患者要注意控制體重,體型肥胖者要適當(dāng)減輕體重。減重要用科學(xué)的方法,不要通過節(jié)食或者應(yīng)用減肥藥、減肥產(chǎn)品來減肥。

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