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• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節(jié)的錯位。第二，有沒有骶髂關節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 10962次

• 玻尿酸填充部位時間長了會發(fā)硬嗎

  玻尿酸和肉毒素不一樣，肉毒素注射之后，很快就會起效，最多不自然大概有一到兩周的時間。玻尿酸其實填充的原理，由于是給你打了一些材料，透明質(zhì)酸進入人體之后會吸水，所以會腫幾天，大概要三到五天。而且剛打到這個部位的時候，確實會局部發(fā)硬，但一般都是短期內(nèi)發(fā)硬。由于你摸著的時候有一個硬塊，或者是摸著還有點疼，都是可以發(fā)生的。一般在兩到三周左右，就會完全地緩解了。不會因為注射了玻尿酸時間長了發(fā)硬，一般都是短期內(nèi)，早期局部會硬摸著有點疼、有點腫，但是一般在三周以后就會比較自然，效果就比較好看。它不會造成遠期的，還是很硬，或者是很腫這種情況。如果那種情況，需要您到醫(yī)院去就診，有可能發(fā)生感染，或者是你注射的不是真的玻尿酸。

  

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  李芯 主治醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2019-10-10 4047次

• 為什么坐時間長了腿腫
  久坐或久站后出現(xiàn)小腿浮腫，這多是因為腿腳長時間下垂不動引起下肢輕度瘀血所致，因為血液因重力作用容易在下肢積聚，血液回流不暢時間長了引起水腫。另外職業(yè)性長期站立或久坐者還要注意有無下肢靜脈曲張可能。解決辦法：1、空閑時多墊墊腳，當感到無聊時可以嘗試將雙腿腳后跟向上抬起，使腳尖保持著地狀，當腳跟上抬至極限時保持該姿勢片刻，然后再緩慢恢復原姿勢，反復練習上述運動，能有效的加快腿部脂肪的燃燒，改善腿部的輪廓曲線，使其變得更加緊實，從而達到瘦腿目的，雖然很簡單，但是必須堅持，這樣才能達到想要的結(jié)果。2、站立時隨意踢腿，立正站好，挺直腰身，雙手叉腰，利用腿部的力量將左腳向前踢出，達到極限時保持該姿勢片刻，然后緩緩恢復原姿勢，接著換右腿練習上述運動，雙腿交替練習，直至大腿根部感到酸累，這個運動能使你的腿部變得更加舒服。
  語音時長 1:55”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 22354次

• 坐時間長了腿腫是什么原因
  日常生活中，比如長時間的坐立，保持一個姿勢不動或者是由于外出旅行的時候長時間坐火車，身體一直處于坐立的狀態(tài)，小腿部位的血液回流發(fā)生障礙，過多聚集在小腿部位的肌肉內(nèi)，從而發(fā)出現(xiàn)腿腫的情況。除了這種情況，還不能排除由于身體出現(xiàn)了一些疾病而引發(fā)出現(xiàn)的腿部腫脹，比如高血壓或者是糖尿病、腎病。另外，如果是一些老年人發(fā)生腿部出現(xiàn)腫脹的情況，還不能排除由于下肢的血管回流較差，或者是腎臟內(nèi)分泌功能較差者，均可能出現(xiàn)下肢輕微浮腫的情況發(fā)生。腿部出現(xiàn)腫脹的情況，建議適當?shù)奶Ц呋贾源龠M血液的回流，幫助減輕腫脹。如果這種腫脹持續(xù)時間很長，而且還不能得到緩解，建議積極的去醫(yī)院進行相關的檢查再做進一步的處理。
  語音時長 01:33”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-28 8634次

• 坐時間長了腿腫是什么原因
  病情分析：坐時間長了出現(xiàn)腿腫，最常見就是下肢的靜脈回流受阻，或者下肢靜脈血栓形成。通?？梢哉酒饋碜咭幌侣?，促進一下血液循環(huán)或者抬高患者，一般癥狀也可以慢慢消除。意見建議：建議去醫(yī)院檢查，下肢的動靜脈彩超，以明確診斷。必要的時候需要做血管的手術(shù)治療或者是加入手術(shù)治療等。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-22 2802次

• 坐時間長了腿麻怎么回事
  坐的時間長了，出現(xiàn)了腿的麻木，這也是一種正常的現(xiàn)象，長時間的受力就容易導致腿部的軟組織以及肌肉反復的受到擠壓，局部缺氧，從而就會出現(xiàn)神經(jīng)的缺血缺氧出現(xiàn)麻木。長時間坐立也容易導致腰椎間盤突出加重，從而會引起神經(jīng)的損害加重，也會出現(xiàn)腿麻木。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-23 2705次

• 為什么坐時間長了腿腫
  久坐或久站后出現(xiàn)小腿浮腫，這多是因為腿腳長時間下垂不動引起下肢輕度瘀血所致，因為血液因重力作用容易在下肢積聚，血液回流不暢時間長了引起水腫。另外職業(yè)性長期站立或久坐者還要注意有無下肢靜脈曲張可能。解決辦法：1、空閑時多墊墊腳，當感到無聊時可以嘗試將雙腿腳后跟向上抬起，使腳尖保持著地狀，當腳跟上抬至極
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 173次

• 女性坐時間長了小腿腫
  女性坐時間長了小腿腫很有可能是下肢靜脈曲張引起的，也有可能是腎炎導致的，患者需要通過服用藥物以及手術(shù)的方式進行治療。1、下肢靜脈曲張：下肢靜脈曲張通常是由于患者長久參與重體力勞動，以及長時間站立不動，下肢活動減少導致的下肢靜脈曲張?；疾『蠡颊咧饕憩F(xiàn)為雙腿酸脹不適，并有輕度水腫，部分患者在坐時間長之
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 433次