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• 半月板損傷適合的運(yùn)動(dòng)

  當(dāng)半月板損傷之后，我們很多的運(yùn)動(dòng)都會(huì)受到限制，但是受限制的程度到底有多大，其實(shí)跟你半月板損傷的類型相關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，這種輕柔柔和的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)游泳或者是慢跑，對(duì)于一部分半月板損傷的病例，還是可以進(jìn)行的。尤其是比如你的半月板損傷，是一種退變性損傷，或者說(shuō)撕裂是小的，穩(wěn)定的撕裂，它不會(huì)引起這種機(jī)械癥狀，比如說(shuō)交鎖和彈響，不會(huì)引起這些癥狀，那我們認(rèn)為這些，輕柔的有氧運(yùn)動(dòng)還是可以進(jìn)行的。

  

  01:06
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 69712次

• 半月板損傷是否更換半月板

  半月板損傷，如果在磁共振及關(guān)節(jié)鏡下檢查，是半月板的1、2級(jí)損傷，甚至一般的3級(jí)損傷，根據(jù)損傷的區(qū)域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術(shù)。對(duì)于年輕的活動(dòng)量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴(yán)重，又同時(shí)伴有巨大的缺損，可以進(jìn)行半月板的異體移植，術(shù)后配合功能康復(fù)鍛煉，可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術(shù)。

  

  01:06
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 16923次

• 足球運(yùn)動(dòng)員半月板損傷怎么辦
  當(dāng)我們半月板損傷以后，有明顯的膝部癥狀是比如活動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛明顯，且伴有明顯的彈響、卡壓、交鎖癥狀，此時(shí)我們需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，醫(yī)生會(huì)仔細(xì)檢查我們膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，而且會(huì)安排我們完善磁共振檢查，通過(guò)查體和磁共振檢查，我們可以了解我們半月板損傷的嚴(yán)重程度，如果半夜板撕裂程度嚴(yán)重，并伴有明顯的臨床癥狀。此時(shí)保守治療已經(jīng)效果不佳，根據(jù)病情，我們需要在關(guān)節(jié)鏡下修復(fù)我們的半月板撕裂口，通過(guò)縫合我們半月板撕裂口給半月板損傷部創(chuàng)造愈合的條件。做完手術(shù)以后，我們需要?jiǎng)討B(tài)門診負(fù)責(zé)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)進(jìn)行功能鍛煉，這樣才有利于我們病情的康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-10 3550次

• 足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷
  在足球運(yùn)動(dòng)員這一人群當(dāng)中，膝關(guān)節(jié)的損傷是非常常見(jiàn)的。針對(duì)這類人群，常見(jiàn)的損傷有以下幾種：第一、半月板的損傷。比如在大腳開(kāi)球的過(guò)程中，由于膝關(guān)節(jié)在短時(shí)間內(nèi)劇烈的伸直，有可能就導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板，受到劇烈的擠壓，從而產(chǎn)生半月板的撕裂。另外，長(zhǎng)期的高速度的跑動(dòng)，有可能會(huì)加速半月板的磨損以及撕裂。第二、軟骨的損傷。這種損傷在初期往往并不明顯，只有在磨損達(dá)到一定程度之后，才會(huì)明顯的表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的髕骨以下或者是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的疼痛，并有打軟腿的現(xiàn)象。第三、一些韌帶的損傷。比如前交叉韌帶損傷，經(jīng)常見(jiàn)于在雙方搶球的過(guò)程中，膝關(guān)節(jié)在伸直的過(guò)程中突然被打斷，這個(gè)時(shí)候就有可能造成韌帶損傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 5524次

• 足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷怎么辦
  病情分析：足球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷是一種很常見(jiàn)的職業(yè)損傷，多數(shù)是由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大所導(dǎo)致。其主要癥狀是劇烈疼痛，活動(dòng)受限。意見(jiàn)建議：在治療時(shí)主要以外用藥物為主，也可以輔以按摩能夠加快恢復(fù)速度。在治療過(guò)程中一定要注意多休息，盡量避免過(guò)度勞累，以免造成永久性損傷?；謴?fù)過(guò)程中要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-07-23 1603次

• 足球運(yùn)動(dòng)員羅西是矮小癥嗎
  足球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該是梅西，他是被診斷為矮小癥，是生長(zhǎng)激素缺乏引起的矮小，所以他及早的應(yīng)用生長(zhǎng)激素改善身高，達(dá)到很好的效果。生長(zhǎng)激素是唯一的可以用于改善身高的藥物，當(dāng)然也要看矮小的原因，如果有甲狀腺功能低下，同時(shí)也要應(yīng)用甲狀腺素進(jìn)行終身治療。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-02 4402次

• 足球運(yùn)動(dòng)中膝關(guān)節(jié)損傷的原因
  多數(shù)還是由于在奔跑或者是膝關(guān)節(jié)屈曲旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的損傷，主要損傷的部位還是側(cè)副韌帶、交叉韌帶和半月板的損傷最為常見(jiàn)。一般在臨床上如果是足球運(yùn)動(dòng)中損傷膝關(guān)節(jié)了，需要根據(jù)病人具體疼痛的部位，并結(jié)合查體配合一些輔助的檢查，比如說(shuō)膝關(guān)節(jié)的磁共振還是非常有必要的，從而明確到底是側(cè)副韌帶還是交叉韌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 42次

• 半月板損傷怎么運(yùn)動(dòng)
  半月板損傷可以做的運(yùn)動(dòng)有游泳、散步、打太極等，這些運(yùn)動(dòng)不會(huì)增加關(guān)節(jié)壓力，因此不會(huì)加重半月板的損傷。但是還是要注意運(yùn)動(dòng)量的控制，過(guò)量運(yùn)動(dòng)也是不行的。在運(yùn)動(dòng)期間要注意及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣可以更有效的促進(jìn)受損關(guān)節(jié)的恢復(fù)。建議患者可以多進(jìn)行補(bǔ)鈣，同時(shí)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次