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• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經(jīng)常做夢會導致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2518次

• 經(jīng)期愛感冒是怎么回事

  女性由于解剖結(jié)構(gòu)、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的原因，每次月經(jīng)會隨著經(jīng)血流失，大多數(shù)女性會覺得精神體力弱，因為經(jīng)期會丟失多種微量元素、礦物質(zhì)等，很容易導致免疫力和抵抗力下降，這時候女性一旦受涼很容易感冒。如果女性體質(zhì)本來就屬于氣血虛弱型的，在經(jīng)期的時候更容易感冒，所以遇到月經(jīng)就感冒的時候最好能夠從自身的體質(zhì)和免疫力提高上著手。平常飲食不能挑食，要合理膳食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮的水果和蔬菜；要適當?shù)腻憻挘\動不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，也會使人身心愉悅，從而提升精神狀態(tài)；如果是經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期感冒，建議能夠去醫(yī)院檢查身體，沒有明顯的病因可以考慮用中醫(yī)養(yǎng)生來調(diào)理身體。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2761次

• 老愛咳嗽是怎么回事
  臨床中患者反復出現(xiàn)咳嗽，則往往需要注意相鑒別咳嗽的原因，如慢支、肺膿腫、支氣管擴張等疾病可以出現(xiàn)反復咳嗽，咳痰，而患者多伴有肺部基礎疾病。此外，對于慢性咳嗽的患者則應注意考慮一些疾病，如咳嗽變異性哮喘、變應性咳嗽、胃食管反流性咳嗽等疾病。對于上述情況，則應完善相關(guān)檢查明確診斷。如行血常規(guī)，胸部CT以及支氣管舒張試驗，肺功能監(jiān)測，胃鏡檢查等。
  語音時長 01:16”
  宗立國 副主任醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-11-12 2351次

• 老愛放屁是怎么回事
  放屁是由于胃腸道的積氣過多而產(chǎn)生的一種排氣現(xiàn)象，常見的原因為飲食不當，吃了過于辛辣刺激食物之后產(chǎn)生的胃腸道功能紊亂，導致胃腸道脹氣而出現(xiàn)的胃腸道排氣情況，另外一個，是由于吃了產(chǎn)氣的食物，比如說是黃豆等，所以這類情況通常不用擔心，改善飲食習慣之后會得到改善。第二種情況，是由于藥物的作用，有些慢性病人長期吃一些像阿卡波糖之類的藥物會產(chǎn)生腸道積氣的癥狀。第三種情況指的是胃腸道的炎癥，胃腸道的相關(guān)疾病所導致，這類患者需要到醫(yī)院及時的就診，明確診斷，積極治療才能使癥狀得到改善。
  語音時長 01:15”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-23 18447次

• 老愛放屁是怎么回事
  病情分析：老愛放屁有可能是胃腸道疾患，比如像慢性胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良等。從中醫(yī)角度考慮有可能是脾虛濕盛、中焦?jié)駸?、肝胃不和、瘀血停胃、脾陽虛、胃陰虛等都有可能導致這種情況的出現(xiàn)。意見建議：建議醫(yī)院查一下胃腸鏡來明確診斷一下，如果檢查無異常，考慮是功能性的，可以在專業(yè)中醫(yī)師辨證的基礎上，根據(jù)個人體質(zhì)，采用相應的中藥來進行調(diào)理。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-08-07 2306次

• 老愛做夢是怎么回事
  做夢只是一種生理現(xiàn)象，但有很多人認為做夢是一件壞事，認為老愛做夢就得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。如果老愛做夢影響到自己的心情，可能是與抑郁癥有關(guān)，建議去醫(yī)院檢查一下。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 2602次

• 小孩老愛咳嗽是怎么回事
  小孩老愛咳嗽可能是劇烈運動、寒冷刺激、病毒性感冒、過敏性咳嗽、急性咽喉炎等原因?qū)е?，需要及時就醫(yī)。1、劇烈運動：如果小孩在平時經(jīng)常進行劇烈運動，會增加呼吸道的負擔，此時會出現(xiàn)反復咳嗽的情況。但是在休息一段時間后會自行緩解，不需要進行特殊的治療，平時要注意休息，適當?shù)臏p少活動。2、寒冷刺激：長時間處于
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 老愛放屁是怎么回事
  老愛放屁可能是飲食、生活習慣不良所導致的，也有可能是消化系統(tǒng)疾病所導致的，需要改善不良的生活習慣，使用藥物進行治療。如果患者在吃飯的時候速度過快或者進食容易產(chǎn)氣的食物，比如咖啡、碳酸飲料、豆類等，在飯后就會引起放屁的現(xiàn)象，造成患者老愛放屁，患者需要放慢吃飯時的速度，不攝入容易產(chǎn)氣的食物。也有可能是消
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-18 599次