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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規(guī)范性的調理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8545次

• 陰虛內熱怎么調理

  調理陰虛內熱有以下方法：第一、和起居調理有關，著衣應該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來保護陰氣，另外還要節(jié)制房事。第二、要注意精神調理，避免發(fā)脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進行調理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運動調理和藥物調理等。陰虛內熱的患者中醫(yī)可能會出現(xiàn)潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發(fā)黃的情況，通常造成陰虛內熱的原因有很多種，可能和個人的體質有一定的關系，也可能是屬于后天不注意保養(yǎng)、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 10324次

• 陰虛五心煩熱怎么調理
  陰虛的患者出現(xiàn)五心煩熱的癥狀，可以口服六味地黃丸膠囊，具有滋補肝腎的功效。若是癥狀比較重，可以通過望聞問切四診合參，辨證分析，使用六味地黃丸加減，能夠治療肝腎陰虛引起的眩暈耳鳴，盜汗遺精，骨蒸潮熱，手足心發(fā)熱，咽干口燥等癥狀。若虛的癥狀比較重，可以使用知柏地黃丸加減，具有滋陰補腎的功效。平時要少食辛辣，刺激油膩性食物，以免助火傷陰，從而加重病情。可以吃一些偏寒，具有滋陰清熱，瀉火涼血功效的食物，如冬瓜、綠豆、白菜、海帶、黑魚、蘆薈等。要堅持適當?shù)倪\動，避免大量運動出汗，否則的話會傷及津液。
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  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-25 8388次

• 失眠五心煩熱
  如果一個患者出現(xiàn)失眠，伴有五心煩熱等不適癥狀，這種情況，建議首先患者到醫(yī)院去看醫(yī)生，行甲狀腺功能以及結核等相關檢查，首先要排除甲狀腺功能亢進或者是結核等相關疾病引起來的五心煩熱。如果這些檢查都沒有什么大的問題，就需要考慮患者植物神經功能紊亂引起來的上述不適。這種情況，建議患者可以口服谷維素片，一次兩片，一天三次，調理一段時間，看看是否能夠緩解以上的癥狀。
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  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-05 5938次

• 五心煩熱怎么辦
  根據(jù)身體出現(xiàn)五心煩熱的臨床表現(xiàn)情況，考慮是陰虛等因素引起的綜合性表現(xiàn)癥狀，建議通過滋陰降火等藥物進行規(guī)范性治療，比如六味地黃丸，精烏膠囊。同時日常生活避免過度疲勞，通過均衡飲食配合滋陰的食物進行綜合調理身體，比如玉竹、枸杞、麥冬、山藥。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-13 2102次

• 五心煩熱吃什么藥？
  病情分析：五心煩熱可以吃中成藥，比如六味地黃丸、知柏地黃丸?？梢宰剃幗祷?、清熱降火，對陰虛火旺引起的五心煩熱具有較好的療效。意見建議：五心煩熱的治療原則應當遵循辨證治療，根據(jù)臟腑的特點以及病因癥狀進行治療，最好就診中醫(yī)，不可私自服用藥物，以免耽誤病情。另外，切記不可以熬夜，飲食過于肥膩，只要保證飲食清淡，正常規(guī)律作息即可。
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-07-05 3502次

• 五心煩熱，中醫(yī)教你如何調理
  記得曾經有位女性患者，焦急的來到我的診室。她告訴我，自己的雙手雙腳以及心口總是無緣無故地發(fā)熱，尤其是到了夜晚，癥狀更為明顯，嚴重影響了她的睡眠質量。經過詳細的問診，我診斷她是由于陰虛火旺導致的五心煩熱。這位患者迫切的詢問我五心煩熱最有效的土方法是什么？她想要通過使用土方法的辦法來改善身體不適感。我非
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-18 0次

• 五心煩熱什么癥狀
  五心煩熱一般是手心和腳心發(fā)熱、失眠、口渴、心煩、潮熱，身體出現(xiàn)不適癥狀應及時就醫(yī)。1、手心和腳心發(fā)熱：五心煩熱的患者體內陰液不足，陽氣偏亢，導致手心和腳心產生明顯的灼熱感。2、失眠：患者內熱擾心，使心神不能安寧，難以入睡，患者通常會出現(xiàn)失眠的癥狀。3、口渴：由于患者體內陰液虧虛，不能濡潤口腔，所以會
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-23 0次