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蘋果酸奶減肥法有哪些

男, 24歲

2018-11-23 4214次

病情描述:

蘋果酸奶減肥法有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

蘋果酸奶減肥法每次只需兩天,到第三四天就恢復(fù)正常飲食,然后再開始兩天。一般在第一個周期內(nèi)就可以看到明顯的瘦腹效果,如果重復(fù)兩到三個周期,則效果更穩(wěn)定,但過程當(dāng)中一定要忍耐,要忌口!適合人群:輕微超重,且腸胃健康者。

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