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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53599次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17837次

• 腿拉傷怎么辦
  大腿的肌肉拉傷是一般的肌肉或者肌腱過度的活動受到了損傷，這些損傷一般發(fā)生在身體疲勞和超負荷強度時。出現(xiàn)腿部肌肉拉傷后，一般在24小時內(nèi)應(yīng)并選擇冷敷，用毛巾包裹著冰塊敷患處，可使拉傷區(qū)域麻木減輕疼痛，冷敷的同時收縮血管限制對受傷處的供血，從而達到了減輕腫脹的目的，同時也減輕了肌肉痙攣的情況發(fā)生。腿部拉傷后48小時可以選擇熱敷、貼膏藥或按摩等措施。
  語音時長 1:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-20 4804次

• 腿筋拉傷怎么治療
  病人出現(xiàn)了腿筋拉傷的情況，在筋拉傷以后一定要及時的臥床休息，避免腿部的活動，以免導(dǎo)致拉傷筋部位受力后引起腫脹、瘀血的加重和疼痛的加重，從而就會影響筋拉傷的恢復(fù)。在筋拉傷24小時以內(nèi)一定要避免按揉刺激和熱敷，一定要冷敷的治療，從而起到熱脹冷縮來減輕疼痛和避免腫脹的加重。24小時以后可以適當?shù)膽?yīng)用活血化瘀藥物的外敷和口服的治療，促進筋拉傷部位瘀血腫脹的消退和血運的恢復(fù)。對于筋拉傷的恢復(fù)有很好的幫助作用，筋拉傷以后一定要臥床休息兩周，從而給筋恢復(fù)創(chuàng)造有利的條件，一般通過上述治療以后兩周左右，筋拉傷的部位瘀血腫脹就會逐漸的消退，就可以逐漸的恢復(fù)腿部的負重和屈伸的活動。
  語音時長 01:28”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 5610次

• 大腿拉傷怎么睡覺
  大腿拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果拉傷程度比較嚴重，還是需要積極的進行手術(shù)治療的手術(shù)之后進行石膏固定5到6周的時間是比較好的，那么在睡覺的時候需要把受傷的那一條腿抬高，需要進行石膏固定，避免局部受到壓迫。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-20 2002次

• 腿韌帶拉傷怎么治療
  病情分析：腿上的韌帶拉傷之后，首先要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許的話，可以使用彈性塑料薄膜將損傷的部位包裹起來，受傷兩天之內(nèi)進行間斷性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷。意見建議：抬高患肢，避免過度下垂，也不能進行勞動，積極完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-28 1602次

• 腿肌肉拉傷疼怎么辦
  腿肌肉拉傷，疼可以采取如下的處理措施：第一、首先要保持制動休息，此時千萬不能夠再使用受損傷的肢體繼續(xù)活動了，要找一個安全的地方坐下來或者是躺下來休息，繼續(xù)活動有可能會加重損傷。第二、在疼痛的部位可以使用冰塊進行冷敷，一般來說可以冷敷10到20分鐘，在受損傷的第一個24小時之內(nèi)可以冷敷3到4次，之后就
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 230次

• 腿拉傷是什么感覺
  腿拉傷通常會導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、活動受限等感覺。腿拉傷通常會損傷到患者的筋部以及肌肉組織，所以很有可能會導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，也會刺激到皮下的神經(jīng)，引起疼痛的癥狀，當疼痛的癥狀嚴重時，就會對患者正常的運動造成影響，從而出現(xiàn)活動受限。腿拉傷通常是因為患者在做運動時沒有做熱身準備引起的，也有可
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-22 384次