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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17579次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發(fā)生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49431次

• 拉傷怎么辦
  拉傷的情況發(fā)生了以后首先得嚴格的臥床休息并停止任何的動作，以免細小的動作加重拉傷的部位疼痛嚴重或者是腫脹嚴重，拉傷了以后多會導致拉傷部位出現(xiàn)腫脹、皮下出血、青紫等不適癥狀的發(fā)生，所以在受傷的24小時以內(nèi)應該間歇性的進行冷敷，冷敷的措施，就是用冷毛巾或者是用冰塊包裹著毛巾，放在拉傷的部位，冷敷可以起到減輕腫脹、鎮(zhèn)痛的作用。受傷的48小時以后可以改為熱敷，熱敷可以促進瘀血的吸收，促進血液循環(huán)，也有消腫的作用。另外也可以配合著口服活血化瘀、消炎止痛的藥物來進行緩解，比如常見的藥物有三七傷藥片、云南白藥膠囊等都是可以的。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-30 5952次

• 手臂拉傷怎么辦
  肌肉拉傷后首先要確認一下嚴重程度，抬抬胳膊或者甩胳膊，看看會不會出現(xiàn)劇烈疼痛。一般情況下，肌肉拉傷后拉傷部位劇痛，用手摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊觸痛明顯，局部腫脹或皮下出血活動明顯受到限制。如果只是輕微的拉傷，感覺不是很強烈，但是拿重物或者是抬高胳膊的時候會痛，建議在對稱的點熱敷一下，熱敷后情況會減輕很多，過兩天就好了。肌肉拉傷的瞬間感到劇烈疼痛的要立即冷處理，用冷水沖局部或用毛巾包裹冰塊兒，冷敷直到疼痛和火辣感降低。冷敷后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹，緩慢放松損傷部位的肌肉，并抬高傷肢，同時可以服用一些止疼止血類的藥物，一天后可以拆除繃帶，并且根據(jù)詳情可外貼活血和消除除腫脹膏藥，可以適當?shù)臒岱蠡蛘哂幂^輕的手法對損傷的局部進行按摩。拉傷嚴重，比如將肌腹或肌腱拉傷了，抓緊時間去醫(yī)院做手術(shù)縫合，且不可自己處理。
  語音時長 1:49”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 12931次

• 拉傷怎么辦
  病情分析：拉傷后應首先進行患肢的制動休息，避免再繼續(xù)進行運動。其次，應對局部進行冰敷，冰敷1~2天之后再改為熱敷理療。最后，在休息時應抬高患肢，這樣有利于促進靜脈回流。如果拉傷較為嚴重，必要時還需要完善磁共振檢查來明確肌肉和韌帶是否出現(xiàn)完全斷裂，如果出現(xiàn)完全斷裂，需要考慮進行手術(shù)修復。意見建議：拉傷后在治療期間建議患者應加強營養(yǎng)，保證每日的食物中富含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。同時還應戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-06 1102次

• 拉傷韌帶怎么辦
  拉傷韌帶之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進行石膏固定5-6周的時間，如果保守治療的話，積極的進行石膏固定3-4周的時間就可以了，抬高患肢，避免過度下垂，也不能推拿按摩，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-30 1703次

• 拉傷怎么辦
  拉傷一般是指肌肉拉傷，肌肉拉傷可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式進行緩解，更有利于病情恢復。1、一般治療：如果患者只是出現(xiàn)了輕度的拉傷，可以通過充分制動的方式進行緩解，也可以采用粘帶固定，如果下肢出現(xiàn)肌肉損傷和難以固定的部位，也可以使用拐杖進行輔助治療。2、物理治療：在肌肉拉傷之后會出現(xiàn)局部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 運動拉傷怎么辦
  運動拉傷可以通過一般治療、物理治療、局部用藥等方式進行改善，具體情況還應當根據(jù)拉傷的嚴重程度決定。1、一般治療：如果癥狀不是特別嚴重，可以優(yōu)先使用一般治療的方式進行緩解，生活中注意休息，將患肢抬高，避免大幅度運動，一般休息一段時間之后即可得到緩解。2、物理治療：患者如果出現(xiàn)局部腫脹、疼痛等癥狀，可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次