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• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅(jiān)果，主要成分有脂肪、蛋白質(zhì)，另外核桃中的磷脂對(duì)腦神經(jīng)有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過(guò)程中鋅、錳的含量會(huì)日漸降低，而鉻有促進(jìn)葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護(hù)心血管的功能。所以，對(duì)于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點(diǎn)核桃。

  

  01:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 5071次

• 胃潰瘍能吃面包嗎

  對(duì)于胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)，面包理論上是不禁止的，但是也要注意以下幾個(gè)方面。首先，不要一次吃過(guò)多的面包，因?yàn)槊姘锏奶欠趾望滎惡渴潜容^高的，有可能不易消化。再有，不要吃含有奶油的面包，因?yàn)槟逃鸵彩遣蝗菀紫?。第三，不要吃一些添加過(guò)多的，比如說(shuō)火腿、培根等等，或者是肉松這些配料的面包。這可能會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，不利于它的消化吸收，不利于胃潰瘍的恢復(fù)。所以總的來(lái)說(shuō)，面包是可以吃的，不要吃多，不要吃添加過(guò)多的面包。適量的少吃一點(diǎn)，我們是不反對(duì)的。

  

  01:20
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-23 6912次

• 堿水面包熱量高嗎
  堿水面包的熱量是不高的，一般正常的堿水面包熱量大概為256大卡。碳水化合物5.01克，脂肪5.01克，蛋白質(zhì)5.01克，纖維素0克。而且面包材質(zhì)只有簡(jiǎn)單的水分，糖，鹽等基礎(chǔ)材料，沒(méi)有加入其他的輔料，可以說(shuō)是最樸實(shí)的健康的食物。而且也不用擔(dān)心卡路里，是減肥人士的福音。堿水面包，也有人稱作蝴蝶餅，普雷結(jié)，扭結(jié)餅。面包上撒的幾粒海鹽，拿著硬邦邦的，口感緊密有嚼勁。食用堿性的面包，可以平衡人體酸堿度，無(wú)添加更健康。這款面包之所以在歐洲盛行，特別是在德國(guó)，哪怕在中國(guó)，這個(gè)面包在歐式面包店里也是最暢銷和不可或缺的品種，例如上海的歐中食品，城市超市，衛(wèi)航烘焙，面包一刻等都有銷售的。我對(duì)這款面包的評(píng)價(jià)為：健康美味重營(yíng)養(yǎng)，健康是說(shuō)他用堿水浸泡，接著烘烤出爐，新鮮品嘗時(shí)帶有堿味的面包香和嚼勁，可謂美食中的一絕了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-30 157202次

• 腎炎可以吃堿水面嗎
  腎炎患者是可以適當(dāng)吃一些堿水面的，對(duì)病情不會(huì)有什么影響。腎炎的患者主要是注意一定要低鹽低脂的飲食。同時(shí)要避免辛辣，刺激，油膩，煎炸類，以及腌制類和生冷硬的食物，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)低蛋白的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。同時(shí)一定要戒煙戒酒，不要喝刺激性的飲料。另外需要多注意休息，避免受涼受寒，要保持愉悅的心態(tài)，積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  葉文艷 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-25 3088次

• 橙子熱量高嗎
  病情分析：橙子的熱量不高。橙含有維生素A、B、C、D及檸檬酸、蘋(píng)果酸、果膠等成分，能增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性并幫助盡快排泄脂類及膽固醇，減少外源性膽固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。意見(jiàn)建議：一天吃1到2個(gè)橙子，可以滿足人體一天維生素C的需求量。平時(shí)要清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。按時(shí)休息，不熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-16 42112次

• 香蕉熱量高嗎
  香蕉屬于中等熱量的水果，對(duì)于需要減脂減肥的人來(lái)說(shuō)，是一種必選的水果。香蕉內(nèi)富含鉀元素，對(duì)于心臟病患者具有很好的補(bǔ)鉀作用。對(duì)于兒童來(lái)講，香蕉也是很好的食材，可以做成香蕉奶昔。對(duì)于女士來(lái)說(shuō)，香蕉富含維生素，是天然的美容食物。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-19 4303次

• 胃不好可以吃堿水面包嗎
  胃不好的患者一般是可以吃堿水面包的。堿水面包是一種常見(jiàn)的食物，其主要成分為碳水化合物，胃不好的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匝a(bǔ)充患者的熱量，一般不會(huì)加重患者的病情，但是堿水面包對(duì)于胃不好的患者是沒(méi)有治療作用的，胃不好的患者一般會(huì)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，需要及時(shí)就診，進(jìn)行胃鏡等檢查來(lái)明確病情，然后在醫(yī)生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 堿水面包有利于減肥嗎
  堿水面包利不利于減肥需要根據(jù)實(shí)際情況分析，如果適量吃，一般有利于減肥，如果大量吃，一般不利于減肥，若是身體出現(xiàn)異常，需要及時(shí)就醫(yī)。1、有利于減肥：堿水面包是一種常見(jiàn)食物，主要是將面團(tuán)浸泡在食用堿溶液中，然后烘烤而成，其中的含糖量和脂肪相對(duì)較低，如果正處于減肥期間，適量吃堿水面包能夠增加飽腹感，減少其
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-23 0次