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• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當(dāng)中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構(gòu)成，造成了他的失眠。那么主要的可能會(huì)由于一個(gè)精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會(huì)導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會(huì)引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時(shí)間的不規(guī)律也可以導(dǎo)致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會(huì)導(dǎo)致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題，用藥物去干預(yù)，長(zhǎng)期用藥或者不合理用藥，也可以導(dǎo)致睡眠的問題。所以可能會(huì)產(chǎn)生對(duì)藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙的問題，特別表現(xiàn)為失眠。

  

  02:30
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-19 36461次

• 失眠是什么原因

  失眠原因非常多，在醫(yī)學(xué)角度來說的話，分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。其中原發(fā)性失眠指的就是沒有原因的失眠，可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態(tài)，在新生兒的時(shí)候，正常的新生可以睡18個(gè)小時(shí)以上，而這種有睡眠障礙的新生兒，可能他睡不到18小時(shí)，睡的時(shí)間相對(duì)來說比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠質(zhì)量就是不斷的下降，出現(xiàn)反復(fù)的失眠。一般來說這種是跟遺傳因素是相關(guān)的，這是原發(fā)性失眠，相對(duì)來說比較少的。在臨床當(dāng)中多數(shù)還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于各種應(yīng)激事件，發(fā)生一些重大的事件刺激，比如說親人的去世，親人生了重大的疾病，或者是其他的創(chuàng)傷后的一些應(yīng)激事件，比如說地震之后，家破人亡等等，這種的話我們叫它繼發(fā)性失眠。還有一部分病人，是因?yàn)榛加械募膊?，比如說全身的骨關(guān)節(jié)的疼痛，這病人疼的晚上睡不好覺，這個(gè)也是繼發(fā)性失眠。

  

  01:29
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 25631次

• 失眠是什么器官不好
  人的一生至少有三分之一的時(shí)間，是在睡眠中度過的，睡眠時(shí)身體的器官也開始進(jìn)行自我修復(fù)。但如果常常失眠，那就是一件很痛苦的事情了。有時(shí)候明明快睡著了，突然就醒了，然后就再也睡不著。其實(shí)，在不同的時(shí)間，失眠的對(duì)應(yīng)相對(duì)應(yīng)的臟器。凌晨一點(diǎn)醒，肝經(jīng)問題。如果常常在凌晨一點(diǎn)醒來，說明肝經(jīng)出了問題，肝火旺盛。凌晨四點(diǎn)醒，肺經(jīng)問題。如果常常在凌晨四點(diǎn)醒來，說明肺經(jīng)出現(xiàn)了問題，四點(diǎn)是肺部功能最強(qiáng)大的時(shí)候。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  陸衛(wèi)衛(wèi) 主任醫(yī)師南通市中醫(yī)院

  2018-07-14 60080次

• 失眠是什么器官不好？
  如果說患者出現(xiàn)了失眠這種情況，一般要考慮以下幾種原因：第一點(diǎn)，如果是在凌晨一點(diǎn)醒來，說明是肝臟有問題。建議要多喝一些蒲公英茶、決明子茶、雞骨草或者是枸杞，中藥都可以起到保護(hù)肝臟的作用，但是切記不能喝酒。第二種，如果是在凌晨四點(diǎn)醒來，說明肺出現(xiàn)了問題。建議多吃一些像桂圓、山藥、人參、百合、杏仁兒等，不要吃太油膩、生冷等刺激食品，還有要少吃帶魚、海鮮等海產(chǎn)品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-22 48705次

• 失眠是什么器官不好
  病情分析：失眠的原因在于腦部，睡眠的產(chǎn)生與大腦網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)上行抑制系統(tǒng)有關(guān)，根據(jù)神經(jīng)遞質(zhì)假說，當(dāng)情緒波動(dòng)，體內(nèi)激素水平失調(diào)時(shí)，興奮性與抑制性神經(jīng)遞質(zhì)失衡，導(dǎo)致睡眠障礙。如果只是偶爾失眠，可以通過自我調(diào)節(jié)進(jìn)行改善，但當(dāng)因失眠出現(xiàn)焦慮、情緒低落等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科或心理科。意見建議：失眠的人群不應(yīng)過度焦慮，因?yàn)榍榫w的波動(dòng)可以加重睡眠障礙，不聽信謠言，亂用民間偏方。規(guī)劃科學(xué)的生活作息，避免酒精、咖啡、濃茶等興奮性飲料的攝入，睡前不要吃得太飽，避免睡前劇烈體育運(yùn)動(dòng)，每晚定時(shí)上床睡覺，關(guān)燈后不要在床上玩手機(jī)，打造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-08-12 903次

• 腎上腺是什么器官
  病情分析：腎上腺是一個(gè)經(jīng)典的內(nèi)分泌器官，它分為腎上腺束狀帶、球狀帶、網(wǎng)狀帶，分別可以分泌糖皮質(zhì)激素、鹽皮質(zhì)激素以及性腺激素。意見建議：腎上腺鹽皮質(zhì)激素增多的疾病，要注意低鹽飲食，注意監(jiān)測(cè)血鉀、血壓。糖皮質(zhì)激素增多的疾病，要注意監(jiān)測(cè)血鉀、血壓、血糖，預(yù)防跌倒發(fā)生骨折等。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-22 1303次

• 失眠是什么器官不好？
  如果說患者出現(xiàn)了失眠這種情況，一般要考慮以下幾種原因：第一點(diǎn)，如果是在凌晨一點(diǎn)醒來，說明是肝臟有問題。建議要多喝一些蒲公英茶、決明子茶、雞骨草或者是枸杞，中藥都可以起到保護(hù)肝臟的作用，但是切記不能喝酒。第二種，如果是在凌晨四點(diǎn)醒來，說明肺出現(xiàn)了問題。建議多吃一些像桂圓、山藥、人參、百合、杏仁兒等，不
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 6915次

• 失眠是什么器官不好？
  如果說患者出現(xiàn)了失眠這種情況，一般要考慮以下幾種原因：第一點(diǎn)，如果是在凌晨一點(diǎn)醒來，說明是肝臟有問題。建議要多喝一些蒲公英茶、決明子茶、雞骨草或者是枸杞，中藥都可以起到保護(hù)肝臟的作用，但是切記不能喝酒。第二種，如果是在凌晨四點(diǎn)醒來，說明肺出現(xiàn)了問題。建議多吃一些像桂圓、山藥、人參、百合、杏仁兒等，不
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 813次