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問(wèn)腰椎間盤突出怎樣倒走

男, 69歲

2021-06-28 807次

病情描述:

腰椎間盤突出怎樣倒走

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出不建議進(jìn)行倒走,倒走對(duì)于那些腰椎生理弧度不足的患者是有益的,因?yàn)樯眢w略向后傾的活動(dòng),有助于矯正生理弧度。倒走還可使腰部肌肉放松,對(duì)腰腿痛患者有一定好處,但只是起緩解的作用,治療效果不大。

意見(jiàn)建議:

腰椎間盤突出不應(yīng)選擇倒走,而以慢走和腰背肌鍛煉為主并且應(yīng)在緩解期,對(duì)急性期患者應(yīng)以臥床休息為主,盡量減少下地活動(dòng)。在床上可進(jìn)行腰背肌鍛煉、理療、針灸等。

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