問腰椎側(cè)彎和脊柱側(cè)彎
病情描述:
腰椎側(cè)彎和脊柱側(cè)彎
答醫(yī)生回答
病情分析:
1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,向后張肩,每次堅持10~15分鐘,每日3~4次。
2、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復(fù)做10次,每日做2~3次。
3、仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,如此保持仰臥5分鐘以上,每日做2~3次。
4、坐或站立,雙手持體操棒,橫放在肩背部,挺胸抬頭,感到肩背部肌肉酸脹即停止,每日早晚各做一次。
這些鍛煉方法對腰椎脊柱側(cè)彎治療是有非常好的作用的。另外,患者應(yīng)調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。
意見建議:
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脊柱側(cè)彎基因檢測最近幾年,脊柱側(cè)彎患者越來越多,脊柱側(cè)彎病因比較復(fù)雜?;蚴侵敢欢蜠NA,就是堿基序列,一般來說長度也就是幾百個堿基對。所謂基因組就是咱們?nèi)巳椎倪@么一套基因,比如大家知道染色體,當(dāng)我們細(xì)胞分裂的時候,細(xì)胞核內(nèi)的基因會聚集成染色體這么一個形態(tài)。咱們是有23對染色體,每個染色體,每一對為什么叫對呢,一對染色體一條來自父親,一條是來自母親,這一個染色體它是包含,等于說23條染色體,當(dāng)然它有XY。這24條染色體,它是一個整個的基因組,就是包括我們所有的基因,我們身上是有來自父親母親,兩套基因組的。染色體里邊包含DNA序列,DNA通過轉(zhuǎn)錄,轉(zhuǎn)錄成蛋白,蛋白再結(jié)合成三維結(jié)構(gòu),然后形成功能?;蛘G闆r下,它功能正常的時候,它是沒有任何異常的表現(xiàn)。當(dāng)這個基因出現(xiàn)異常的時候,它就會產(chǎn)生一些異常的臨床的一些癥狀。從概念上來說,咱們基因?qū)е碌募膊。袉位虿?、多基因病、獲得性基因病。當(dāng)你身上染色體,在等位的這個位點,就是說只要有一條是正常的,另外一條是異常,隱性遺傳的情況下也不會發(fā)病。但是當(dāng)兩個父母各占一條,他們遺傳給孩子的時候,就有可能兩條都是異常的,這時候就會發(fā)病。所以它這個發(fā)病率是1/4,生下的孩子有1/4會發(fā)病,多基因病。
09:47 -
什么叫脊柱側(cè)彎脊柱側(cè)彎是脊柱左右的彎曲。其實特別嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎都是先天的,年輕人的肩膀不一般高、后背疼是姿勢性或者代償性的,如果先天性脊柱側(cè)彎是二三十度,甚至更大,這時候胸廓或者內(nèi)臟都會受到影響,需要做外科手術(shù)矯正,而輕微的通過康復(fù)鍛煉,少數(shù)可以通過外用的支具改變脊柱側(cè)彎。當(dāng)然脊柱側(cè)彎也沒有完全是側(cè)彎的,一般都會伴有一定程度的旋轉(zhuǎn)即旋轉(zhuǎn)畸形,所以脊柱側(cè)彎分先天性的即發(fā)育性的椎體有問題導(dǎo)致向一側(cè)明顯的彎曲幾十度,還有姿勢性的或者后天性的,可能就是肌肉不平衡或者是不良姿勢造成的,這時可以通過鍛煉、按摩來改善側(cè)彎的程度。
01:31 -
腰椎脊柱側(cè)彎治療方法腰椎脊柱側(cè)彎治療方法:1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,向后張肩,每次堅持10~15分鐘,每日3~4次。2、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復(fù)做10次,每日做2~3次。3、仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,如此保持仰臥5分鐘以上,每日做2~3次。4、坐或站立,雙手持體操棒,橫放在肩背部,挺胸抬頭,感到肩背部肌肉酸脹即停止,每日早晚各做一次。這些鍛煉方法對腰椎脊柱側(cè)彎治療是有非常好的作用的,另外,患者應(yīng)調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。語音時長 1:31”
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脊柱側(cè)彎癥狀脊柱側(cè)彎在初期可能癥狀不是特別明顯,因為脊柱側(cè)彎的發(fā)展是一個漸進的一個過程。所以在初期,由于脊柱生理曲度發(fā)生了改變,可能僅有輕微的腰背部的疼痛。如果孩子經(jīng)常有腰背部的疼痛,同時有雙側(cè)肩膀高低不一,或者脊柱外形有改變,需要去醫(yī)院的骨科就診,評估一下有無脊柱側(cè)彎。在脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重的情況下,可以產(chǎn)生脊髓或者神經(jīng)根的壓迫,這個時候可能有椎管狹窄或者根性癥狀,比如間歇性的跛行、腰背、下肢等部位的疼痛或者放射痛或者麻木無力。再有就是在嚴(yán)重的情況下,脊柱側(cè)彎可以產(chǎn)生心、肺等重要臟器的壓迫,從而產(chǎn)生了像呼吸困難、心悸的癥狀,嚴(yán)重的還會有生命危險。語音時長 1:34”
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脊柱側(cè)彎脊柱側(cè)彎怎么回事病情分析:脊柱側(cè)彎在臨床上多見于青少年,大多數(shù)是由于神經(jīng)肌肉的功能,創(chuàng)傷或者遺傳因素所導(dǎo)致的。期間病人會表現(xiàn)出雙肩不等高,脊柱偏離中線,胸廓不對稱等臨床癥狀。意見建議:建議病情輕微時患者可以通過運動鍛煉的方法來進行矯正,緩解臨床癥狀,然后也可以通過應(yīng)用支具來促進病情的恢復(fù)。
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脊柱側(cè)彎頸椎側(cè)彎是怎樣頸椎病的治療是促使頸椎恢復(fù)原有正常穩(wěn)定的生物力學(xué)結(jié)構(gòu),其中最主要的是頸椎正常的生理曲度,絕大多數(shù)頸椎病患者通過姿勢調(diào)整,特別是睡姿調(diào)整,適當(dāng)休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復(fù)。藥物雖然具有止痛、消炎等作用,但不具備促進頸椎恢復(fù)正常生物力學(xué)結(jié)構(gòu)的功能,故不能作為主要治療手段。如果脊椎骨側(cè)彎比較嚴(yán)重,就要采取手術(shù)的方法來治療才可以的,治療期間應(yīng)該是會有疼痛的。
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腰椎脊柱側(cè)彎治療方法腰椎脊柱側(cè)彎的治療有多種方法,主要分為非手術(shù)治療、手術(shù)治療以及康復(fù)與預(yù)防措施。以下是具體內(nèi)容:一、非手術(shù)治療1、矯形支具:對于青少年患者,矯形支具可以有效控制側(cè)彎的進一步發(fā)展,尤其在側(cè)彎角度小于40度時效果顯著。2、物理治療:包括電療、按摩
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腰椎脊柱側(cè)彎治療方法腰椎脊柱側(cè)彎治療方法:1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,向后張肩,每次堅持10~15分鐘,每日3~4次。2、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復(fù)做10次,每日做2~3次。3、仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松
