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• 痛風(fēng)能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們在痛風(fēng)的飲食，健康食物表當(dāng)中，對于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因為果糖含量過高的話，依然會導(dǎo)致嘌呤的增加，那么導(dǎo)致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

  01:14
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 17151次

• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數(shù)是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數(shù)比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數(shù)就比較低，像草莓、楊梅、藍(lán)莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數(shù)很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數(shù)比較低的水果。吃這些水果的時間也有一個比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個兩飯之間吃，對于血糖的控制是有益的。

  

  01:38
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 5634次

• 寶寶可以吃冬棗嗎
  冬棗可以給孩子吃，因為它有很高的營養(yǎng)價值，但是不宜多吃，冬棗的果實(shí)含有較多的維生a，維生素e，鉀，鈉，鐵，銅等多種微量元素。有保持毛細(xì)血管通暢，防止血管壁脆弱增加的功能，對高血壓、動脈粥樣硬化患者有療效，有防癌之功效，營養(yǎng)價值為百果之冠，有百果王的稱號。近代科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)冬棗中，含有較高的磷酸腺苷等物質(zhì)，是一種重要的生理活性物質(zhì)，參與人體多種生理活動，可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，它可以促進(jìn)胃腸道蠕動，不過，相比下還是紅棗比較好，補(bǔ)血功能更好。
  語音時長 1:12”
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-14 11539次

• 懷孕可以吃冬棗嗎
  懷孕是可以吃冬棗的，有以下幾方面的好處：一、補(bǔ)血，冬棗在所有的水果中維生素c的含量排在最前面，維生素c的含量是蘋果的七十倍，孕婦在食用補(bǔ)鐵的食物的同時，食用幾個鮮冬棗，能有效的將三價鐵離子還原成二價鐵離子，促進(jìn)鐵的吸收，間接的促進(jìn)了機(jī)體的造血功能，具有一定的補(bǔ)血作用。二、增強(qiáng)免疫力，冬棗含有十九種氨基酸，其中包括有蘇氨酸，異亮氨酸等八種人體不能自主合成的必需氨基酸，食用冬棗能為機(jī)體提供蛋白質(zhì)合成的原料，促進(jìn)機(jī)體內(nèi)部各類蛋白質(zhì)以及酶的合成，增強(qiáng)機(jī)體體質(zhì)和體液免疫功能，抵抗各類疾病，對孕婦和胎兒都有保護(hù)作用。三、抵抗孕期衰老，有過懷孕經(jīng)歷的媽媽都知道，在懷孕階段女性會有一個孕期衰老的過程，這也是為什么很多女性在生育后顯得成熟了很多的原因，冬棗含有較多的抗氧化成分，包括維生素c、維生素e等，這些抗氧化成分都具有清除體內(nèi)自由基的作用，能延緩孕期衰老現(xiàn)象。
  語音時長 1:59”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 31363次

• 孕婦冬棗可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃冬棗，冬棗中含有較多的維生素A，維生素E，鉀，鈉，銅等多種微量元素，孕期孕婦進(jìn)食冬棗可以滿足孕期營養(yǎng)的需求，并且冬棗中鈣，鐵的含量比較高，能夠防止骨質(zhì)疏松和預(yù)防貧血。但是要注意冬棗不要過量進(jìn)食，尤其是有妊娠期糖尿病的孕婦不要進(jìn)食，因為冬棗含糖量比較高。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量比較高的食物攝入，比如瘦肉，雞蛋，魚，蝦等，不要吃辛辣，刺激性的食物，不要暴飲暴食。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-07-29 1504次

• 低鉀血癥可以吃冬棗嗎
  病情分析：低鉀血癥患者可以吃冬棗，但是要注意控制好進(jìn)食的量，不要一次性吃的太多。吃太多也不容易消化對腸胃系統(tǒng)也是有影響的。低鉀血癥的患者在飲食中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾浐勘容^豐富的食物，比如香蕉。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食可以幫助緩解癥狀。意見建議：建議低鉀血癥的患者一定要注意，積極的找出引起低鉀血癥的發(fā)病原因，要根據(jù)病因來治療，同時要及時的進(jìn)行補(bǔ)鉀治療，要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)和意見選擇藥物，平時要注意休息，不要熬夜。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-15 1101次

• 1歲寶寶可以吃脆冬棗嗎
  1歲寶寶是否可以吃脆冬棗應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果不存在胃腸道不適，通?？梢猿?，反之則不可以吃，若是寶寶的身體出現(xiàn)不適癥狀，一定要及時就醫(yī)咨詢醫(yī)生。1、可以吃：脆冬棗含有豐富的維生素C、維生素A、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，如果1歲寶寶胃腸道功能比較好，并沒有出現(xiàn)腹痛、腹脹等不適癥狀，是可以吃脆冬棗的，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-05-11 0次

• 懷孕可以吃冬棗嗎
  懷孕一般可以適量食用冬棗。冬棗是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對孕婦和胎兒的健康都有益處。然而，孕婦在食用時也需要注意適量，以確保營養(yǎng)均衡和孕期安全。冬棗富含維生素C，有助于增強(qiáng)孕婦的免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。此外
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次