国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

怎樣正確對(duì)待更年期

女, 50歲

2018-12-01 2375次

病情描述:

怎樣正確對(duì)待更年期

醫(yī)生回答

病情分析:

對(duì)于更年期情緒不穩(wěn)定時(shí)較突出的癥狀,有時(shí)急躁易怒,有時(shí)抑郁淡漠,還會(huì)猜疑多慮等等,那么這種情況下要盡量的保持情緒的穩(wěn)定。養(yǎng)成良好的作息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的鍛煉,有些女性發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持鍛煉它是可以減輕潮熱的影響,而且可以幫助睡眠,從而緩解更年期的癥狀。

意見建議:

為你推薦