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• 吃小米粥血糖會升高嗎

  吃小米粥會使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因為這一類的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋，在進(jìn)入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進(jìn)入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以內(nèi)。

  

  01:49
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 47395次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 25254次

• 腸炎可以吃小米粥嗎
  對于腸炎患者可以吃小米粥，小米粥比較易于消化吸收，所以不會影響腸道黏膜。另外小米粥還是被公認(rèn)比較養(yǎng)胃的一種食物，所以建議患者如果存在有胃腸道功能紊亂，或者是慢性腸胃炎的情況，可以適量的吃小米粥，對于疾病的恢復(fù)是有利。如果是急性腸炎患者在出現(xiàn)腹痛，腹瀉的時候，也是建議可以適量的吃小米粥。但是腸炎患者，如果臨床癥狀已經(jīng)完全消失。則建議最好是恢復(fù)正常的清淡飲食，而不是長期進(jìn)食粥類食物，否則有可能會導(dǎo)致胃腸的消化功能減退。
  語音時長 01:18”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2020-04-16 10230次

• 孕婦可以吃小米粥嗎
  小米粥是日常百姓當(dāng)中的家庭便飯，可以養(yǎng)胃，小米粥的營養(yǎng)豐富，不僅能夠治療多種疾病，對于女性來說也是一道極好的天然補品，它含有氨基酸成分，不僅可以有效的減少口腔細(xì)菌滋生，還能夠治療女性陰道炎，而它的含鐵量更是非常的豐富，有利于女性的滋陰補血，所以孕婦當(dāng)然是可以喝小米粥的。對于孕婦來說小米粥含有多種維生素，能夠很好的補充身體所需的營養(yǎng)，并且孕婦多喝小米粥還有利于胎兒的發(fā)育。另外，小米粥的養(yǎng)胃功能能夠更好地為孕婦使用，而不用擔(dān)心以及腸胃功能虛弱的問題。此外，小米的含糖量比大米要高，能夠及時的補充孕婦體內(nèi)糖分缺失的問題。小米粥對孕婦的益處還表現(xiàn)在能夠解決孕婦在孕期食欲不振的問題，能夠有效的緩解孕吐現(xiàn)象。
  語音時長 01:24”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-27 21960次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  病情分析：可以吃，小米粥能增強脾和胃的功能。吃小米粥與濕疹無關(guān)，濕疹是一種常見的疾病，與季節(jié)交替，環(huán)境變化，個人機體免疫力有關(guān)。意見建議：濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果。其次也要注意保護皮損，盡量的避免受到外界的刺激，比如說外傷，感染，暴力搔抓，熱水燙洗等等。平日加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-07-01 3405次

• 小米粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：小米粥孕婦一般情況下是可以吃的，小米粥是日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃的一種粥，比較容易消化和吸收，不會增加孕婦胃腸道負(fù)擔(dān)，同時含有的營養(yǎng)價值也比較豐富，可以有效的補充營養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕的早期需要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，同時要避免同房過性生活，以免引發(fā)先兆流產(chǎn)，在懷孕期間還需要注意做好產(chǎn)檢工作，以明確胎兒的發(fā)育情況。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-07-06 1604次

• 月子可以吃小米粥嗎
  月子期間，女性身體處于恢復(fù)階段，飲食調(diào)理尤為重要。小米粥作為一種溫和、易消化的食物，是月子期間較為適宜的選擇，具體原因如下：營養(yǎng)豐富易吸收：小米富含B族維生素、礦物質(zhì)（如鐵、鋅）及膳食纖維，這些成分有助于促進(jìn)產(chǎn)婦身體恢復(fù)，且小米粥質(zhì)地軟爛，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-09-26 0次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹的患者往往是有過敏體質(zhì)的，所以濕疹的患者只要對小米不過敏，都是可以吃小米粥的。患者如果不能確定可以自己觀察，假如吃了小米粥病情出現(xiàn)加重的情況，或者誘發(fā)濕疹發(fā)作，有可能對小米是過敏的，或者也可以到醫(yī)院進(jìn)行過敏原的篩查，查到某種食物過敏，就要盡量的避免。在日常生活當(dāng)中，濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 373次