問肥胖會(huì)引起高血壓嗎
病情描述:
肥胖會(huì)引起高血壓嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖會(huì)引起高血壓。根據(jù)中國成年人超重和肥胖與高血壓發(fā)病關(guān)系的隨訪研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),隨著體質(zhì)指數(shù)的增加,超重組和肥胖組的高血壓發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)顯著增高。內(nèi)臟型肥胖與高血壓發(fā)病的關(guān)系較為密切,隨著內(nèi)臟脂肪指數(shù)的增加,高血壓患病風(fēng)險(xiǎn)增加,此外內(nèi)臟性肥胖還可能導(dǎo)致糖脂代謝異常。
意見建議:
除肥胖外,高鈉低鉀飲食,過量飲酒吸煙,長期精神緊張等也是高血壓發(fā)病的重要危險(xiǎn)因素。
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焦慮會(huì)引起高血壓嗎焦慮的朋友由于情緒波動(dòng)比較大,當(dāng)情緒劇烈波動(dòng),內(nèi)心沖突加劇的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失常,這些異常分泌的激素會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈血管發(fā)生收縮,醫(yī)學(xué)上叫痙攣,長期以往就可以導(dǎo)致血壓升高。另外焦慮的人心跳也是加速的,經(jīng)常心跳加速也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。所以有焦慮的朋友,一定要及時(shí)地進(jìn)行治療,避免由于情緒的問題,最后引發(fā)像血壓升高這些器質(zhì)性的一些變化。01:25
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失眠會(huì)引起高血壓嗎如果有高血壓,再存在失眠,血壓就不好控制,也就是有高血壓的朋友,如果失眠會(huì)導(dǎo)致血壓更高,更不好控制;但是平時(shí)沒有高血壓的人,失眠并不會(huì)引起血壓升高。但也有個(gè)別的人可能長期的失眠、嚴(yán)重的失眠會(huì)導(dǎo)致各種紊亂,包括血壓也會(huì)高。不管失眠跟血壓高有沒有明顯的關(guān)系,對(duì)失眠都要高度的關(guān)注,進(jìn)行適度的調(diào)理,包括白天多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)氖褂弥咚帲ㄖ兴幓蛘呤俏魉幍闹咚?,睡前可以進(jìn)行放松的調(diào)理,包括熱水泡泡腳,聽一些舒緩的音樂等等,盡量把失眠問題調(diào)理好,這樣對(duì)身體整體的健康是有好處的。01:27
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肥胖會(huì)引起高血壓嗎肥胖很容易引起了高血壓。肥胖一般情況都是暴飲暴食、生活不規(guī)律、攝入的脂肪成分比較高導(dǎo)致的,很容易出現(xiàn)代謝的異常其中就容易引起高脂血癥、糖尿病這種疾病,如果有了糖尿病,高脂血癥,這種情況很容易加速血管的動(dòng)脈硬化,一旦血管發(fā)生動(dòng)脈硬化就有可能會(huì)導(dǎo)致高血壓,所以肥胖的患者很容易引起高血壓。肥胖話一定要注意平時(shí)飲食生活中要注意清淡飲食為主,少吃油膩的食物或者不吃,一定不要吃肥肉,對(duì)于還有動(dòng)物以及植物油比較多的食物也盡量不要吃,可以多吃一些蔬菜如芹菜、菠菜,水果如柚子、獼猴桃、火龍果、蘋果都是可以的。再就是一定要鍛煉身體,根據(jù)自身的身體情況適當(dāng)?shù)腻憻捦ㄟ^鍛煉,起到消耗脂肪的作用,這樣才能夠有效的減少腦血管疾病的發(fā)生。語音時(shí)長 1:20”
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高血壓會(huì)引起肥胖嗎高血壓并不會(huì)引起肥胖,但是肥胖是高血壓的一個(gè)危險(xiǎn)因素,尤其是腹型肥胖,這種人群發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)要比非肥胖人群偏高,所以肥胖的人如果有高血壓,一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來減輕體重,按照BMI的數(shù)值,把體重控制在理想的范圍。除此之外,還要注意低鹽飲食,多吃蔬菜,多吃粗糧,戒煙戒酒,不要熬夜,保證規(guī)律的作息。健康良好的生活飲食習(xí)慣,對(duì)于減輕體重也是有好處的。減肥的話,切忌不吃飯,長期飲食不當(dāng),不但不能達(dá)到減肥的效果,還容易引起一些其他的疾病。語音時(shí)長 01:17”
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肥胖癥會(huì)引起高血壓嗎肥胖癥患者是容易引起高血壓的,肥胖與高血壓有著密切的聯(lián)系。由于肥胖病人體內(nèi)脂肪組織大量堆積,使血液循環(huán)量相應(yīng)的增加,使小動(dòng)脈的外圍阻力增加,心臟必須加強(qiáng)做功,增加心搏出量以保證外周組織的血液供應(yīng)。由此而致小動(dòng)脈硬化以及左心室肥厚,促使高血壓發(fā)生。
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高血壓會(huì)引起腦卒中嗎病情分析:高血壓會(huì)引起腦卒中的高血壓,它并不是一天兩天會(huì)對(duì)血管造成非常嚴(yán)重的損傷,它是持久性的變化。一般來講發(fā)病超過10年以上,危險(xiǎn)系數(shù)會(huì)增加得非常高,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈的硬化以及斑塊的形成,很容易形成腦卒中。意見建議:所以在日常的生活當(dāng)中,一定要及時(shí)的將血壓控制在平穩(wěn)的狀態(tài)下,減少對(duì)血管的進(jìn)一步損傷。
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為什么肥胖會(huì)引起高血壓肥胖會(huì)引起高血壓可能是不良生活習(xí)慣、胰島素抵抗、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)等原因引起。1、不良生活習(xí)慣:如果出現(xiàn)肥胖后,缺乏運(yùn)動(dòng),在日常生活中攝入脂肪類食物比較多,沒有保持良好的生活習(xí)慣,也是導(dǎo)致高血壓的原因。2、胰島素抵抗:肥胖患者可能會(huì)有胰島素抵抗,胰島素抵抗的情況下可能會(huì)出現(xiàn)血糖異常,導(dǎo)致血壓水平升高
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肥胖引起的高血壓肥胖引起的高血壓患者要積極的控制體重,還應(yīng)該控制飲食,不要吃油膩食物,避免高脂肪、高膽固醇食物的攝入。過于肥胖的患者是與平時(shí)的生活飲食不規(guī)律有一定關(guān)系的。如果出現(xiàn)頭痛頭暈,乏力等癥狀時(shí),需要及時(shí)的去醫(yī)院做頭部CT檢查,查明是否是由于高血壓原因引起的,確診病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取針對(duì)性的治療。