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頸椎病選什么樣的枕頭

女, 52歲

2019-04-19 1195次

病情描述:

頸椎病選什么樣的枕頭

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎病的患者選擇的枕頭不能太高也不能太軟,一般來講7~8公分是比較合適的。在平常的休息的時候,頭頸部要和床以及枕頭相互貼實,避免有懸空的地方。側(cè)躺著休息的時候,頭頸部的方向要和身體的軀干方向大致平行。

意見建議:

同時枕頭不能太軟,否則在夜間睡著的時候,容易引起脖子長時間一個姿勢,導(dǎo)致脖子疼痛。

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