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問(wèn)什么是膝關(guān)節(jié)退行性病變

男, 45歲

2023-10-15 503次

病情描述:

什么是膝關(guān)節(jié)退行性病變

醫(yī)生回答

病情分析:

膝關(guān)節(jié)退行性病變是指由于膝蓋老化引起的膝關(guān)節(jié)退行性病變,患者應(yīng)該注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。超重者應(yīng)該注意減肥,以免引起膝關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)重。

意見(jiàn)建議:

保持健康的生活習(xí)慣,良好的生活方式,規(guī)律運(yùn)動(dòng),平衡豐富的膳食,有助于骨骼肌肉的健壯日常運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以進(jìn)行瑜伽,太極拳等膝關(guān)節(jié)負(fù)荷較小的運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走爬山,上下高層樓梯等活動(dòng)。

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