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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2613次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4814次

• 孕婦蓮子可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃蓮子，但不宜過多。蓮子甘甜潤口，還有豐富的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以為孕期提供營養(yǎng)物質(zhì)。此外，蓮子具有降火的功效，孕婦在孕期容易上火，適量的食用蓮子可以起到很好的降火功效。此外，蓮子還能夠緩解孕期焦慮，煩躁不安，還有助于胎兒的健康發(fā)育。孕婦在飲食方面應(yīng)該多吃一些當(dāng)季新鮮水果蔬菜，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞肉、魚肉等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于胎兒的健康發(fā)育，尤其應(yīng)該在孕早期多補(bǔ)充葉酸。
  語音時(shí)長 01:18”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-11-03 5136次

• 蓮子粥孕婦可以吃嗎
  蓮子粥孕婦可以吃，蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養(yǎng)元素，具有降血壓、強(qiáng)心安神、滋養(yǎng)補(bǔ)虛等功效。孕婦食用蓮子粥后，可以預(yù)防妊娠期高血壓的情況出現(xiàn)。在夏季孕婦可以多吃一些蓮子粥，有下火的作用，同時(shí)還可以幫助孕婦清心火、養(yǎng)心等。懷孕之后孕婦由于體內(nèi)激素水平的變化和運(yùn)動(dòng)量不斷的減少，腸胃功能也會(huì)慢慢的下降，孕婦容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候需要減少吃蓮子粥。因?yàn)樯徸雍暂^大，孕婦大便比較干燥，這個(gè)時(shí)間吃多了，容易增加身體的不適感，甚至還會(huì)間接影響到胎兒。
  語音時(shí)長 01:20”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-09 6340次

• 孕婦蓮子可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃蓮子，蓮子有清熱去火的作用，食用后有助于提高睡眠質(zhì)量，安神保胎。另外，蓮子也含有一定的維生素、礦物質(zhì)以及微量元素，可以滿足胎兒生長發(fā)育的需求。意見建議：孕期的飲食一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡的攝入，不能偏食或者挑食，以免營養(yǎng)攝入過于單一而影響母兒健康。孕中、晚期要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，多吃肉、蛋、禽類。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-11 1201次

• 初期孕婦可以吃蓮子嗎
  病情分析：初期孕婦是可以吃蓮子的，蓮子中含有蛋白質(zhì)和脂肪以及鈣、鐵、磷等微量元素，具有凝血降壓去火的作用，而且還可以補(bǔ)氣血，預(yù)防早產(chǎn)、流產(chǎn)等情況出現(xiàn)。意見建議：孕婦平時(shí)可以多吃一些含蛋白質(zhì)高的時(shí)候，當(dāng)然蔬菜水果也是必不可缺的，這樣可以保證一天的營養(yǎng)均衡，每天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，可以提高身體的抵抗力。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-23 1501次

• 孕婦可以吃蓮子嗎
  孕婦通?？梢猿陨徸?，蓮子中含有豐富的營養(yǎng)元素，適量的吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體健康。蓮子是日常生活中比較常見的食物，其中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，適量的吃蓮子，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)元素，有利于身體健康，而且蓮子還屬于藥食同源的食物，具有固精止帶、補(bǔ)脾止瀉、益腎養(yǎng)心的功效，對治療脾虛久瀉、
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 鮮蓮子孕婦可以吃嗎
  鮮蓮子孕婦大多數(shù)不可以吃，鮮蓮子是一種寒性食物，在懷孕期間吃了很可能會(huì)引起女性腹部疼痛，嚴(yán)重者還可能會(huì)引起流產(chǎn)的現(xiàn)象。懷孕的時(shí)候盡量不要吃辛辣刺激和油炸、油膩等食物，盡量不要選擇吃寒冷性食物，而且要注意自身的養(yǎng)生，可以多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次