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• 補腎固精吃什么

  補腎固精多指補益腎氣、固攝腎精，是中醫(yī)在治療腎氣不固以及腎精虧虛時經(jīng)常使用的治療方法，主要包括中藥治療與食療兩方面。具有補腎固精作用的中藥有很多，像《本草通玄》中記載:“覆盆子，甘平入腎，起陽治痿，固精攝溺，強腎而無燥熱之偏，固精而無疑澀之害，金玉之品也。”其中所提到的覆盆子就具有補腎壯陽和固精鎖精的作用，覆盆子屬于味甘性溫的中藥，味甘、酸，入腎、膀胱和肝三經(jīng)，應用于許多中成藥中，比如同仁堂五子衍宗丸中就添加了覆盆子以發(fā)揮其固精的作用。五子衍宗丸由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車前子五味中藥組成，枸杞子益精、滋補肝腎，菟絲子溫腎陽、益腎精，覆盆子補腎助陽、固腎澀精，五味子補腎固精，最后加一味車前子利濕泄?jié)?，五味中藥相配有補有瀉，補腎益精，對于腎虛精虧導致的遺精早泄、陽痿、夜尿頻多以及男性不育等均有一定的治療作用。食療方面，補腎固精也可以吃一些山藥、蓮子、蛤蜊，能起到一定的補腎固精作用。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2023-09-13 56576次

• 腎精不足吃什么食物

  腎不好，很容易出現(xiàn)一些性功能障礙問題，甚至影響夫妻關(guān)系、懷孕生子等，為了大家的性福生活，今天就來給大家推薦幾個食補妙招：第一個，中醫(yī)認為，腎精不足的治療法則是補腎填精。飲食上可以多吃核桃、海參、黑芝麻、枸杞子等。還要注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃生冷、油膩及辛辣刺激性食物。第二個，中醫(yī)講以形補形，肉蓯蓉、動物鞭都可以幫助男性補腎。腎精不足還可以在醫(yī)生的指導下服用美羅參茸鞭丸，該藥含有貂鞭、狗鞭、驢鞭、牛鞭四種動物鞭，四鞭大補，能夠促進雄性激素分泌，溫補腎陽。第三個，除了飲食，平時還需要適當運動增強體質(zhì)，可以根據(jù)自身的體能情況做一些適宜的運動。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-17 9266次

• 補腎精的食物
  補腎精的食物首選黑色的食物，因為中醫(yī)認為五色入五臟，黑色的食物是入腎經(jīng)的，具有非常好的補腎的功效，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑葡萄、烏賊魚、海參、烏梅、紫米、紫薯、紫菜、黑芋頭等等。如果患者腎虛的情況比較嚴重，還可以使用一些中藥進行調(diào)理，臨床上常用的是中成藥溫腎蘇拉甫片，療效是比較顯著的，運用也比較廣泛。
  語音時長 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-03 3772次

• 補腎精的食物
  在生活中，大量的食物都具有補腎精的所用，比如動物的肉類牛肉，羊肉，豬肉，動物的內(nèi)臟以及一些海鮮魚，蝦，蟹，桂魚，還有大量的蛋白質(zhì)和微量元素以及礦物質(zhì)熱量比較高，都具有補腎精的作用。還有一些食物，像芝麻，山藥，核桃，芡實，韭菜，蓮子，桑葚子等都含有大量的維生素和微量元素一起使用蛋白，能夠提高機體的免疫力起到補腎精的作用。
  語音時長 01:17”
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-24 69267次

• 補腎養(yǎng)精吃什么食物好
  病情分析：補腎養(yǎng)精可以吃一些馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜、芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、動物肝、胡桃仁、牛乳等食物。意見建議：如果癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生指導下服用鹿茸、鹿角膠、紫河車、海參、海馬等藥物進行調(diào)理。平時要注意休息，避免過度勞累。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-02 1702次

• 養(yǎng)精補氣吃什么食物
  病情分析：養(yǎng)精補氣可以吃一些海參，淡菜，蝦，大蒜，韭菜，藍莓，深海魚，石榴，核桃，牛肉，羊肉，驢肉，泥鰍，十字花科蔬菜等食物。意見建議：患者平時要多參加戶外運動，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。按時休息，保證充足睡眠，戒煙戒酒，不吃辛辣刺激性食物。放松自己，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-02 2604次

• 養(yǎng)肝補腎吃什么
  養(yǎng)肝補腎吃豬肝、山藥、枸杞，還可以吃六味地黃丸、杞菊地黃丸等。養(yǎng)肝補腎首先在生活起居、飲食上要多注意，平時不要飲酒，因為酒精對于肝腎損傷比較嚴重，喝酒后會引起轉(zhuǎn)氨酶升高或者是腎臟損傷等，日常飲食上可以多吃一些豬肝，豬肝的功效比較多，可以補氣活血、健脾補腎、疏肝解郁，適當?shù)氖秤脤θ梭w有一定的好處，山藥
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 3043次

• 養(yǎng)肝補腎吃什么
  養(yǎng)肝補腎是中醫(yī)保健的重要理念，針對肝腎功能的養(yǎng)護，我們可以通過合理的飲食和適當?shù)乃幬飦磉_到目的。在食物方面，應多攝取富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物；在藥物選擇上，可根據(jù)個體情況，服用具有滋補肝腎功效的中藥。1、食物選擇高蛋白食物：如牛奶
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次