問(wèn)如何預(yù)防膽結(jié)石?
病情描述:
如何預(yù)防膽結(jié)石?
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般堅(jiān)持每天鍛煉身體,每天多喝水,飲食清淡,避免吃過(guò)于油膩的食物,盡量少吃辛辣的,刺激性的食物,也不要吃腌制的,熏烤類的食物,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟。飲食要定時(shí)定量,少食多餐這樣就可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。
意見(jiàn)建議:
建議膽結(jié)石的患者最好選擇藥物排石的方法來(lái)治療。
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膽結(jié)石應(yīng)該如何預(yù)防?膽結(jié)石的預(yù)防也是分兩部分,第一部分咱們說(shuō)膽囊結(jié)石,我們膽囊結(jié)石首先說(shuō)幾個(gè)F。第一個(gè)F就是女性,女性就是F。第二就是肥胖,肥胖的人也會(huì)發(fā)生膽囊結(jié)石。第三個(gè)就是妊娠生育以后,也會(huì)容易發(fā)生膽囊結(jié)石,這是因?yàn)椴还芊逝诌€是生育,還是女性,其實(shí)都喜歡吃高脂肪的東西,容易產(chǎn)生膽囊結(jié)石。然后還有一個(gè)空腹,早晨不吃飯的人,其實(shí)也容易長(zhǎng)膽囊結(jié)石,原因就是說(shuō)我們晚上吃了東西,老說(shuō)晚上要吃飽,晚上吃完飯以后待到第二早晨,早餐有十幾個(gè)小時(shí)的一個(gè)空腹期。這個(gè)時(shí)候吃完飯以后,膽囊肯定是排泄膽汁排到膽囊里邊去,膽囊有很多的膽汁存放,如果你早晨不吃飯,或吃得太素,容易使膽囊結(jié)石,膽囊里的膽汁排不出來(lái),那么時(shí)間長(zhǎng)以后,造成膽汁的沉積,容易形成膽囊結(jié)石。這是從膽囊結(jié)石方面的發(fā)病情況、原因。那么從膽總管結(jié)石看,實(shí)際上第一個(gè)常見(jiàn)的原因就是感染,你比如說(shuō)有過(guò)膽道蛔蟲感染,有過(guò)膽囊或膽管的手術(shù)史,這是主要的一個(gè)感染。第二方面就是素食,有的人特別是愛(ài)吃素,特別愛(ài)吃素人容易長(zhǎng)膽管結(jié)石。第三就是地域,就是飲水地區(qū),某些地方發(fā)生膽管結(jié)石,和膽囊結(jié)石的地域,不是很一樣分布,這是可能跟飲食習(xí)慣,水質(zhì)都有相關(guān)性。相對(duì)來(lái)講比較復(fù)雜的原因,那么作為咱們國(guó)家來(lái)講的話,其實(shí)往往北方,偏向膽囊結(jié)石多一些,南方偏向這個(gè)膽管結(jié)石多一些。02:33
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膽結(jié)石如何排石對(duì)這個(gè)問(wèn)題,科學(xué)工作者、醫(yī)務(wù)工作者已經(jīng)研究了若干年了,而真正目前還沒(méi)有一種真正確切有效的方法能夠通過(guò)藥物的方法排石,而只能采取手術(shù)、介入等等一些辦法排石。比如對(duì)于年老體弱不適合手術(shù),或者耐受不了手術(shù)方法的,也可以用一種介入的方法。經(jīng)過(guò)穿刺,導(dǎo)管穿刺到肝臟的膽管,通過(guò)膽管到總管,然后將膽總管的結(jié)石推入到腸道,也是一種方法。膽囊的結(jié)石,通過(guò)十二指腸鏡用ERCP的方法,通過(guò)膽管取石,或者膽囊內(nèi)的石頭也通過(guò)這種辦法將膽囊內(nèi)的石頭取石,都是需要操作的。而目前有些說(shuō)的藥物,包括熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸等和一些中藥,目前的療效是不確切的,經(jīng)過(guò)大宗的科學(xué)實(shí)驗(yàn),包括臨床對(duì)照,是沒(méi)有明顯效果的。01:26
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如何預(yù)防膽結(jié)石膽結(jié)石一般是指膽囊結(jié)石和膽管結(jié)石,膽囊結(jié)石比較常見(jiàn)一點(diǎn),像這種形成的原因可能與高膽固醇飲食,還有像肥胖、脂肪代謝異常以及糖尿病導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等原因,都有可能出現(xiàn)膽結(jié)石。一般來(lái)說(shuō)預(yù)防的話只能夠做到健康飲食,定期健康體檢,比如說(shuō)清淡易消化飲食,不要吃辛辣刺激和油膩的食物,注意少食多餐,這樣可能會(huì)好一點(diǎn)。還有就是定期健康體檢,半年到一年做一次肝膽部位的彩超等檢查,如果發(fā)現(xiàn)膽囊結(jié)石,那么需要密切觀察看有沒(méi)有變化。如果短期內(nèi)增長(zhǎng)比較大或者伴有反復(fù)膽絞痛的情況,這種情況可以考慮進(jìn)一步手術(shù)治療的方式。手術(shù)方式主要是膽囊切除手術(shù),可以采取腹腔鏡膽囊切除現(xiàn)在應(yīng)用的比較多。另外,還有可以考慮做膽管結(jié)石的切開(kāi)取石,或者是做膽道鏡取石可以緩解癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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如何預(yù)防膽結(jié)石?合理的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)可以減少膽囊結(jié)石的發(fā)病率。首先,要養(yǎng)成經(jīng)常吃早餐的習(xí)慣。因?yàn)槌栽绮鸵院罂梢源碳つ懩沂湛s,將膽囊內(nèi)的膽汁排到膽道中,從而減少膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)晶的析出和沉淀。第二,飲食結(jié)構(gòu)方面要注意葷素搭配,不要過(guò)度偏食,因?yàn)楦吣懝檀硷嬍呈悄懩医Y(jié)石形成的高危因素。女性不要長(zhǎng)期服用避孕藥物。因?yàn)殚L(zhǎng)期服用避孕藥可以導(dǎo)致膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)晶析出,容易長(zhǎng)膽囊結(jié)石。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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如何預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生病情分析:病人是可以通過(guò)保證清淡的飲食方式和規(guī)律的生活習(xí)慣來(lái)預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生的。期間病人需要每天控制好膽固醇,脂肪和蛋白質(zhì)的攝入量,不要出現(xiàn)過(guò)多的情況。意見(jiàn)建議:建議病人如果出現(xiàn)膽絞痛等臨床癥狀可以結(jié)合病史,影像學(xué)的檢查來(lái)進(jìn)行綜合性的判斷,然后需要積極的預(yù)防胰腺炎或者膽管炎等并發(fā)癥出現(xiàn)。
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膽結(jié)石怎么預(yù)防膽結(jié)石的預(yù)防有以下幾點(diǎn):1.適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體力運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)膽汁排空,避免膽汁淤積。2.避免肥胖,避免高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲食。3.吃好早餐,規(guī)律飲食。4、避免餐后零食。
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膽結(jié)石如何預(yù)防膽結(jié)石的預(yù)防有均衡飲食、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、減少酒精攝入、避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著等。如有不適,應(yīng)及時(shí)就診。1、均衡飲食:避免高脂肪、高膽固醇的食物,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等。增加富含纖維的食物攝入,如全谷物、蔬菜和水果。2、控制體重:過(guò)于肥胖的人,體內(nèi)含有過(guò)多的脂肪以及膽固醇,將會(huì)在膽囊以及肝臟中
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如何預(yù)防膽結(jié)石預(yù)防膽結(jié)石可以通過(guò)飲食規(guī)律、飲食習(xí)慣、飲食衛(wèi)生、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等四個(gè)方面來(lái)預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。詳細(xì)方法如下:1、飲食規(guī)律:建議患者每天早上八點(diǎn)之前按時(shí)吃早餐,早餐在一日三餐中是最重要的,如果經(jīng)常不吃早餐,膽囊分泌的膽汁不能按時(shí)排出,就會(huì)聚集在膽囊中,而膽囊有濃縮功能,在膽汁濃縮后很容易形成膽結(jié)石。2、飲食習(xí)