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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續(xù)的抽搐。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 13417次

• 中年人腰膝酸軟什么原因

  人到中年，常被腰膝酸軟困擾：久坐后起身困難，上下樓梯腿腳發(fā)沉，甚至伴隨頭暈耳鳴、夜間盜汗、手足心熱等癥狀。這多與腎陰虧虛有關。中醫(yī)認為，中年后腎功能自然衰退，加之長期勞累、熬夜、壓力過大，易耗傷腎陰，導致腰膝失于濡養(yǎng)，出現酸軟無力、活動受限等問題。腎陰是全身陰液的根本，腎陰不足則虛火內生，不僅腰膝失養(yǎng)，還會引發(fā)口干咽燥、失眠多夢、潮熱盜汗等“上火”表現。此時，經典名方北京同仁堂六味地黃丸是調理優(yōu)選，其以熟地黃、酒萸肉、山藥等六味藥材配伍，專攻滋陰補腎，能通過補充腎陰、清降虛火，改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。若伴隨頭暈耳鳴、視物模糊，可選用善舉明目地黃丸，其加入枸杞、菊花，增強滋腎養(yǎng)肝明目之力；若出現五心煩熱、失眠多夢，諾得勝安神補心丸則更對癥，其能補心安神，緩解不適癥狀?；颊咴谌粘Ｐ璞苊膺^度勞累，適當食用黑芝麻、枸杞、桑葚等滋陰食物，同時減少熬夜、辛辣飲食，從生活細節(jié)保護腎陰。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)辨證調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  鄭金梅 主治醫(yī)師河北省中醫(yī)院

  2025-09-26 1016次

• 中年人腿抽筋是什么原因
  中老年人幾乎都有過小腿抽筋的經歷，小腿抽筋醫(yī)學上稱為腿痛性痙攣，過去人們常常認為是由于缺鈣引起的，但老年人腿抽筋并非都是缺鈣所致，相當一部分老年人發(fā)生腿抽筋與腿部血液循環(huán)不良有關，發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發(fā)作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時痛醒，影響睡眠。中老年人腿抽筋有以下原因：1，下肢動脈硬化閉塞癥中老年人特別是有心血管病，高血壓，高血脂，糖尿病家族史，當出現下肢酸痛腿抽筋，行走不便的癥狀時應該想到，是否患有動脈粥樣硬化下肢動脈閉塞。2，腰椎間盤突出癥在確診是腰椎間盤突出癥的患者中，腿抽筋發(fā)生率可高達70%。3，脊柱退行性病變隨著年齡的增加，中老年人脊柱發(fā)生退行性改變，如骨質增生。因脊髓神經受壓和脊髓神經根內血流量下降，發(fā)生腿抽筋。4，藥物性腿抽筋服用抗生素如阿奇霉素可發(fā)生腿抽筋。
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  王小龍 主治醫(yī)師內蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-08-20 20597次

• 中年人腰痛是什么原因
  如果中年人出現了腰痛的情況，引發(fā)的原因，一是見于中年人出現了腰椎退變骨質增生情況，就容易導致中年人出現腰部疼痛，二是見于中年人出現了腰肌勞損或者是有肌筋膜炎情況，也會導致中年人出現腰痛癥狀。三是見于中年人出現了腰椎間盤突出，這種情況比較常見，也會導致中年人腰痛，有時會伴有臀部及腿部放射性疼痛。所以，在中年人出現腰痛情況以后，日常生活中一定要減輕腰部受力活動，特別是避免長時間彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，避免腰部受涼，以免導致疼痛情況加重。疼痛明顯時一定要就診查明病因，針對病因治療來促進腰痛癥狀減輕恢復。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-03-24 3183次

• 中年人腰痛是什么原因
  病情分析：中年人腰痛很有可能是由于腰肌勞損，腰椎間盤突出或腰椎管狹窄等所導致，具體是何種原因，需要患者到當地醫(yī)院骨科門診完善查體和影像學檢查來明確診斷。意見建議：中年人腰痛的患者建議平時應減少長時間站立或坐立，減少進行腰部的劇烈運動，減少彎腰搬抬重物，可以佩戴腰圍或腰部支具來保護腰部。腰痛明顯的患者可以服用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-06-28 1502次

• 中年人掉牙是什么原因
  病情分析：中年很掉牙齒的話，極有可能出現了牙周炎，這種疾病會引起整個牙體支持組織的慢性病變，主要體現在牙齦的萎縮、牙根的暴露以及牙齒的松動移位甚至脫落。意見建議：建議牙周炎患者應該及時醫(yī)院進行超聲波洗牙以及齦下刮治治療，這樣可以有效改善牙周環(huán)境，遏制牙周炎的發(fā)展。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-11-29 3609次

• 中年人眼花是什么原因
  人隨著年齡的增長，晶狀體會逐漸硬化，晶狀體的彈性也會減弱，睫狀肌的功能逐漸減低，從而就會導致眼睛的調節(jié)功能逐漸下降，所以大約在40到45歲開始人們就會出現閱讀等近距離的工作困難，這種由于年齡增長所導致的生理性調節(jié)減弱，稱為老視，也就是人們常說的花眼。一般來說花眼是一種生理現象，無論人們年輕的時候屈光
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-01-24 336次

• 中年人眼屎多是什么原因
  中年人也是多有可能是因為睡眠不足、急性結膜炎、慢性淚囊炎等原因導致的，當出現這種癥狀時應當及時調整、治療，以免延誤病情。1、睡眠不足：如果在日常生活中患者出現了睡眠障礙，或者經常喜歡熬夜，睡眠時間不足時，可能會導致患者出現眼睛疲勞的狀態(tài)，使眼睛的血液循環(huán)不暢，分泌物增多。出現這種情況一般不用特殊治療
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2023-03-08 0次