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怎樣預防頸椎病手術后復發(fā)

男, 64歲

2019-08-02 1563次

病情描述:

怎樣預防頸椎病手術后復發(fā)

醫(yī)生回答

病情分析:

在預防頸椎病術后復發(fā)時首先要做到在日常學習和工作之余,要對頸部進行適當的放松和鍛煉,避免頸部長期處于某種不良體位。每周都能夠安排合理的時間進行鍛煉,休息時要注意枕頭不能過高,床墊不能過于柔軟。

意見建議:

尤其是長期伏案工作的文職人員要格外注意,盡量避免長時間處于低頭的狀態(tài)。

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