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• 什么是網球肘

  網球肘是一個俗稱，專業(yè)的稱呼應該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復的屈、伸和旋轉，使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導致的肱骨外上髁的疼痛，因為前臂伸肌總腱，附著于肱骨外上髁，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發(fā)生于網球運動員，但實際上臨床觀察發(fā)現(xiàn)，經常使用肘關節(jié)和腕關節(jié)的工人，或者家庭主婦也容易好發(fā)此病，那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側的疼痛，患者不能屈伸肘關節(jié)，不能旋轉不能夠握持重物，甚至有些患者會出現(xiàn)持物無力，持物掉落的現(xiàn)象，那么在檢查時可以在肱骨外側，肱骨外上髁這個位置，觸到明確的壓痛點，在檢查時會有一個明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個肘關節(jié)伸直的動作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會在肱骨的外側出現(xiàn)劇烈的疼痛。

  

  02:27
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 21609次

• 網球肘的治療方法是什么

  網球肘是由于前臂伸肌總腱，由于反復的勞損摩擦，使伸肌總腱出現(xiàn)微小的撕裂，局部滲出充血水腫，所引起的肱骨外側的疼痛，因此在治療時在急性期，要對肘關節(jié)進行適當?shù)闹苿?，進行休息，這也是保證療效的重要前提，經過醫(yī)生的積極治療以后，要盡量的避免肘關節(jié)過度的使用，也就是急性期要制動。第二在局部按摩，在局部用一指禪的手法，吸定不移，進行持續(xù)地柔和地按摩痛點，有利于改善局部的血液循環(huán)，從而減輕局部疼痛的癥狀，利于損傷的肌腱再次的修復，第三就是針刀，我們在肱骨外上髁，尋找到明顯的壓痛，還可以仔細地觸摸到皮膚下面，有細小的硬結、粘連，攣縮的這種肌腱的腱膜，我們都可以觸摸到，這時用針刀的方法，在病灶周圍進行擺動切割，可以有利于改善局部的血液循環(huán)，從而有利于伸肌總腱損傷的修復，再者就是理療和神經阻滯，經過理療比如像激光、中頻、中藥離子導入等，我們都可以改善，肱骨外上髁的血運，從而促進損傷的伸肌總腱的恢復，以上就是肱骨外上髁的治療方法。

  

  02:30
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 10986次

• 網球肘關節(jié)炎是什么
  所謂的網球肘關節(jié)炎，實際上并不是一種關節(jié)的炎癥，而是一種肌腱止點部位的炎癥。這個疾病的發(fā)病部位在肘關節(jié)的外側，也就是肱骨外上髁的部位，此處是一系列前臂的伸肌止點。這個部位往往由于患者經常過度地使用手部，比如做一些扭轉類的活動，繼而造成此處的肌腱止點的勞損。一旦產生這個部位勞損，往往就會導致此處有非常明顯的炎癥，并且使患者的手部存在嚴重的活動受限。比如患者握拳或者是在持物的過程中，都會感覺到劇烈的疼痛，因此就會有明顯的活動受限。針對這個部位的炎癥，主要是以休息為主，并且在此處外用一些消炎止痛的藥物。這樣才能夠取得比較好的治療效果。
  語音時長 01:14”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-09-23 3353次

• 網球肘關節(jié)疼痛
  網球肘主要是肘關節(jié)肌腱止點處反復牽拉，充血水腫引起的一種無菌性的炎癥，活動時肘關節(jié)受到一定的牽拉，出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，所以如果肘關節(jié)疼痛的話，建議先減少活動以休息為主，局部可以佩戴一個護膝限制一下肘關節(jié)的活動，另外可以進行局部的熱敷，按摩推拿針灸等等效果是非常不錯的，可以局部地涂一些活血化瘀止痛的膏藥，如云南白藥噴霧劑或者紅花油，也可以服扶他林或者其他的活血化瘀的軟膏，止痛效果是非常不錯的。另外患者應該調節(jié)自身的飲食結構，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，戒煙戒酒多補充水分。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 5480次

• 網球肘關節(jié)疼痛
  網球肘在骨科門診非常常見，對于輕型病例可以采取多注意休息，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，以及口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。比如洛索洛芬鈉，局部可以涂抹扶他林膏藥、氟比洛芬巴布膏。對于服藥不能夠很好減輕的患者，可以進行局部封閉治療，每個星期1次，一般2-4次可以得到很好的緩解。對于頑固性的患者，可以在局部麻醉下，在肱骨外上髁處做個縱行切口，手術剝離或者松解伸肌總腱，切斷或者松解血管神經束。對于飲食主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。平時要注意加強預防，再進行工作前要進行功能鍛煉準備，每天主動進行握拳，屈肘旋前，用力伸拳，用力伸直出拳等等鍛煉。在工作中不要經常用沖龍水，同時要避免外傷。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-21 1303次

• 網球肘是關節(jié)炎嗎
  網球肘不是關節(jié)炎，網球肘大部分情況下是由于一種慢性勞損性疾病，很多的肌腱韌帶附著肱骨外上髁上。長時間一個姿勢、長時間重復某一種動作都會導致局部的軟組織反復的受到牽拉，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，從而導致了網球肘的發(fā)生。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-27 2002次

• 網球肘是關節(jié)炎嗎
  網球肘不是關節(jié)炎。網球肘是一種手肘外側肌腱發(fā)炎的疼痛，疼痛產生是由于負責手腕及手指背向生長的肌肉重復用力而引起的，患者會在用力抓握或者是提舉物體時感到患部的疼痛。網球肘是過度勞累性綜合癥狀的典型。研究顯示手，腕伸展肌，特別是橈側腕短伸肌，在進行手腕伸直及向橈側用力時張力增大，容易出現(xiàn)肌肉筋骨連接處的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 346次

• 網球肘關節(jié)疼怎么緩解疼痛
  網球肘一般是指肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎關節(jié)疼可以選擇藥物治療、物理治療、手術治療等緩解疼痛。1、藥物治療：肱骨外上髁炎關節(jié)疼可能是因為長期反復活動或者劇烈運動引起，可以在醫(yī)生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體類抗炎藥物治療，能夠起到消炎止痛的作用，有效緩解疼痛的癥狀。2、物理治療
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 283次