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• 水土不服拉肚子怎么辦

  水土不服拉肚子一般可通過飲食調(diào)理，必要時還可針對出現(xiàn)的癥狀應(yīng)用藥物緩解。水土不服拉肚子通常和到了一個新地方以后，飲食等各方面不太適應(yīng)有關(guān)系?；颊叱霈F(xiàn)水土不服拉肚子的情況，可先通過飲食調(diào)理，如可以吃一些溫熱加少量鹽的米粥，補充水分和電解質(zhì)；睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶，促進胃腸道蠕動，有利于胃腸道的菌群平衡；盡量選擇接近家鄉(xiāng)口味、容易消化和吸收的食物。如果通過飲食調(diào)理后并未出現(xiàn)好轉(zhuǎn)或水土不服拉肚子的癥狀加重，此時還可遵醫(yī)囑使用太極藿香正氣口服液等藥物，其具有解表化濕，理氣和中的功效，還可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，對于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。建議患者在日常生活中養(yǎng)成按時作息的習慣，不暴飲暴食，盡量讓胃腸道得到充分的休整，從而適應(yīng)當?shù)丨h(huán)境。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2022-11-11 42299次

• 水土不服的癥狀有哪些

  第一，最常見的癥狀是腹瀉，因水土不服出現(xiàn)的腹瀉一般多是在到達目的地以后5天到2周之內(nèi)，這是由于腸胃不適應(yīng)導(dǎo)致的腸道菌群失調(diào)或者是被大腸桿菌、輪狀病毒感染以后出現(xiàn)的一種腹瀉情況，如果食物中含有細菌或者是病毒越多發(fā)病時間就會越快，一般旅行者出現(xiàn)腹瀉情況根據(jù)體質(zhì)和病原體的不同表現(xiàn)也會不同。第二，過敏，如果過敏體質(zhì)的人無法適應(yīng)新環(huán)境，很容易會出現(xiàn)過敏的情況，比如皮膚上會出現(xiàn)丘疹，而且會有很強烈的瘙癢感。第三，食欲不振，因為全國各地區(qū)的風俗習慣和飲食文化都有不同，所以到了新的環(huán)境當中如果無法適應(yīng)當?shù)氐娘嬍澄幕?，就可能會出現(xiàn)沒有食欲的情況。第四，失眠，初到陌生環(huán)境后因為水土不服也會出現(xiàn)入睡困難的情況，這個也是和內(nèi)心沒有安全感有關(guān)系，但是一般幾天以后就會好轉(zhuǎn)。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 20226次

• 水土不服拉肚子不能吃什么
  水土不服引起的拉肚子很有可能是由于急性的胃腸炎，或者是急性腸炎所引起的，患者通常表現(xiàn)為腹瀉，有的人還會出現(xiàn)嘔吐的癥狀，這個時候一定要避免暴飲暴食，同時可以減輕胃腸道的負擔，可以吃一些止瀉的藥。如蒙脫石散，黃連素片來進行治療，同時在飲食上一定要特別的注意，要避免吃刺激的食物，如生蔥，生蒜，辣椒等，還要避免吃過涼的食物以及海鮮類的食物，要避免濃茶濃咖啡，一既要避免煙和酒，同時還要避免吃涼性的水果，西瓜，香瓜，最好是吃一些清淡易消化的食物如白米粥，咸菜等。
  語音時長 01:10”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-22 2613次

• 水土不服拉肚子吃什么藥
  這種情況下可以服用藿香正氣水來進行調(diào)理。另外，腹瀉和嘔吐嚴重的時候應(yīng)該要多補水，滿足機體對水分的需求，避免發(fā)生身體脫水，以免導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象。也可以口服環(huán)丙沙星和腸炎寧來進行治療。飲食上盡量先以礦泉水或者是純凈水來做飯，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，等過一段時間慢慢的再換一個地方的自來水來進行做飯就可以。平時還應(yīng)該要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，飲食也要合理健康，不吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物。必要的情況下可以去醫(yī)院檢查一下，明確病因，再對癥治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-24 8467次

• 水土不服拉肚子怎么緩解
  病情分析：水土不服的患者建議這種情況最好要注意合理，今天零食不要吃刺激辛辣的食物，水土不服，需要一段時間才能夠緩解的改善，如果病情嚴重，那么建議可以口服藥物來治療。意見建議：建議不要吃生冷刺激的食物，應(yīng)該多吃一些溫熱的食物來幫助緩解。適當補充一些維生素和益生菌。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-13 1801次

• 水土不服拉肚子怎么治療
  病情分析：出現(xiàn)了水土不服拉肚子的情況，首先要檢查一下大便常規(guī)，看看有沒有白細胞的升高。如果有白細胞的升高就是細菌性的感染，需要口服一些諾氟沙星、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等。意見建議：患者在患病期間需要養(yǎng)成良好的生活習慣，平時要注意清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物，如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等，也要控制鹽的攝入，多吃些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果、梨、桃子等。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-23 1601次

• 水土不服拉肚子吃啥藥
  如果出現(xiàn)了水土不服而導(dǎo)致拉肚子，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服整腸生膠囊、思密達治療。指導(dǎo)意見：建議口服藥物的同時注意保健，忌生冷、辛辣、難消化食物，要注意多喝水，如果大便次數(shù)增多，要避免脫水的發(fā)生，必須到醫(yī)院輸液看看。如果是在村子里沒有藥，可以服用濃茶幫助止瀉，因為茶葉中含有鞣酸可以幫助止瀉，也可以吃熟的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 263次

• 水土不服便秘吃什么
  水土不服便秘在飲食方面每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物。應(yīng)該適量的食用一些桃仁，松子，黑芝麻等多油質(zhì)食品，如果便秘嚴重，可以口服四磨湯口服液，清胃黃連丸，新清寧片，五子潤腸丸等。另外可以外用開塞露，塞到肛門內(nèi)潤腸通便，應(yīng)該每天
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 161次