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問(wèn)體重指數(shù)正常范圍是什么

女, 23歲

2020-07-12 7335次

病情描述:

體重指數(shù)正常范圍是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

正常的體重指數(shù)在18.5~23.9之間。正常的體重指數(shù)來(lái)判斷人體的體型是否正常,是否超重或者偏瘦的情況。如果體重指數(shù)小于18.5屬于偏瘦,如果過(guò)于23.9屬于超重,如果超過(guò)27以上應(yīng)考慮是肥胖癥。

意見建議:

建議保證良好的身材和體重對(duì)身體健康是非常重要的,要保證良好的生活習(xí)慣,做到早睡早起,多做有氧鍛煉和抗阻力鍛煉,保證充足睡眠,不要熬夜,飲食要清淡,避免吃油膩大的食物。

病情分析:

體重的正常范圍值是在18.5-23.9之間的,因?yàn)槟行院团缘挠兴町?,而女性的年齡不同也會(huì)有明顯差異的。判斷人體肥胖是有一個(gè)明顯的公式的,一般計(jì)算的方法就是體重的公斤數(shù)除以身高的米數(shù)的平方而得出來(lái)的。

意見建議:

建議患者無(wú)論是男性還是女性不必太在意肥胖的,只要不影響到正常的生活,需要引起注意的就是過(guò)于肥胖或者是過(guò)瘦的人對(duì)于健康都有一定的影響的,可能會(huì)導(dǎo)致疾病的風(fēng)險(xiǎn)增高。

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