問女生痛經平常多吃什么好
病情描述:
女生痛經平常多吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛經平時多吃一些溫性的食物比較好,比如紅棗、紅糖水姜湯、桂圓、熱牛奶、羊肉、狗肉等食物,都屬于溫熱性的飲食,能夠減輕痛經癥狀。
意見建議:
痛經時建議飲食上要注意不吃寒涼生冷、辛辣的食物,并且可以服用布洛芬止痛,經常痛經要做婦科檢查確定是否有腺肌癥、子宮內膜異位癥等疾病引起的,如有宮寒癥狀可以服用暖宮丸調理改善。
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女生痛經平常多吃什么好如果是有宮寒導致的痛經,平時可以適量的多吃點大棗,枸杞,這一類食物具有促進血液循環(huán),具有緩解痛經的作用,可以用大棗,枸杞泡水喝或者熬粥喝。在月經期間出現痛經比較明顯的時候,可以適量的喝點紅糖姜水,能夠促進血液循環(huán),能夠改善血液循環(huán)不通暢引發(fā)的痛經。平時注意不要吃涼的食物,特別是生冷的瓜果或者是冰鎮(zhèn)的飲料之類。吃了之后會導致宮寒,導致痛經的癥狀加重,平時還應該注意保暖,特別是月經期間最好不要吃一些涼的食物,也不能穿露臍裝,避免肚臍受涼導致痛經的癥狀加重。如果痛經比較嚴重的時候,可以通過服用元胡止痛片進行治療。語音時長 01:13”
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女生痛經吃什么好病情分析:痛經是女性常見的問題,患者要引起重視,及時到醫(yī)院進行檢查治療。意見建議:女生痛經時可以在醫(yī)生的指導下服用田七痛經膠囊,丹峩婦康煎膏等藥物,同時可以做下腹部熱敷,促進局部血液循環(huán),使經血流出的更順暢。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,不熬夜,不吃生冷刺激性食物,堅持鍛煉身體,提高身體的免疫力。
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女生痛經吃什么水果好病情分析:痛經患者在治療的同時,要養(yǎng)成良好的飲食習慣,通過飲食進行調理。意見建議:患者平時要注意保暖,不要著涼,不吃生冷刺激性食物,可以多吃些溫性食物,如大棗,蘋果,榴蓮,草莓,無花果,奇異果,葡萄,桂圓,香蕉,櫻桃,桑葚,木瓜,荔枝等。月經期間可以喝一些熱的紅糖姜水,或者用熱水袋熱敷腹部來緩解痛經。
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女生痛經平常多吃什么好痛經是女性在臨床上比較常見的癥狀,主要表現為月經前期或者在行經時出現小腹部疼痛腰酸。痛經時可口服止痛的藥物進行止痛,包括布洛芬、元胡止痛片、對乙酰氨基酚片等,也可以喝一些紅糖姜水,要多吃富含優(yōu)質蛋白的食物,包括雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉、瘦肉等。月經期還要適當的休息,避免吃冷飲,注意保暖,以免加重痛經的
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