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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數(shù)是與寒冷的刺激有關(guān)系，一般寒冷的刺激可能造成關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關(guān)節(jié)的壓力增大，關(guān)節(jié)磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細(xì)血管收縮，毛細(xì)血管收縮以后局部的血液循環(huán)也會差，關(guān)節(jié)炎本身就有異常代謝物質(zhì)，比如致痛炎性介質(zhì)分泌等，如果炎性介質(zhì)不能代謝，不能運走促進(jìn)循環(huán)，就會產(chǎn)生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當(dāng)?shù)幕顒恿浚P(guān)節(jié)疼就不動，循環(huán)會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負(fù)重，可以通過活動來改善周圍血液循環(huán)、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5789次

• 鼻炎鼻子干燥怎么辦

  對于鼻炎鼻子干燥的情況，需要根據(jù)其類型來決定治療方法。過敏性鼻炎病人除了流大量的清水樣鼻涕、打噴嚏、鼻癢、鼻塞外，部分病人還會表現(xiàn)為鼻子干燥，此時除了要口服抗過敏的藥物，如口服氯雷他定片，鼻腔還要用激素類藥物進(jìn)行噴鼻治療，如糠酸莫米松、雷諾考特等，同時也可以用鼻用的生理鹽水或海水進(jìn)行鼻腔的沖洗和噴霧，能夠緩解鼻腔黏膜的干燥，同時能把鼻腔內(nèi)致敏原或分泌物清理干凈。如果鼻腔干燥明顯，也可以用薄荷油點鼻子。如果是干燥性鼻炎或萎縮性鼻炎，病人鼻腔干燥明顯，可以用鼻用生理鹽水和海水進(jìn)行鼻腔的噴霧以及沖洗，油劑、膏劑進(jìn)行鼻腔的涂抹，以維持鼻腔的濕潤。同時要給予病人多種維生素進(jìn)行口服治療，如維生素A、維生素B、維生素C和維生素D等。

  

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  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-26 6396次

• 開空調(diào)喉嚨干燥怎么辦
  這種情況有可能是由于空調(diào)開的時間太長，導(dǎo)致室內(nèi)的濕度下降引起的喉嚨干燥，建議可以在室內(nèi)用一個空氣加濕器，保持室內(nèi)的空氣溫濕度要適宜。另外也有可能是由于上呼吸道感染造成的，建議可以服用金銀花水或者是喝菊花水來達(dá)到清熱解毒、去火的作用，同時還應(yīng)該要注意多喝水，補充水分。另外，注意室內(nèi)的溫度要適宜，不易過低，應(yīng)該要保持在25到26度之間就可以了。同時還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，提高自身的抵抗力。如果有流鼻涕，咳嗽，打噴嚏的癥狀，這個時候需要服用板藍(lán)根顆粒來進(jìn)行治療。
  語音時長 01:12”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-06-28 8155次

• 冬天手指凍瘡怎么辦
  冬天容易發(fā)生凍瘡，尤其是兒童和血液循環(huán)比較差的婦女，發(fā)生部位為手部、足部、面部、耳廓等暴露部位。表現(xiàn)為暗紅色、水腫性的瓣片，邊界鮮紅色，嚴(yán)重者有水泡大泡，遇熱時瘙癢明顯。第一，要保暖避免受寒。第二，要避免用過熱過冷的水洗手，可以用溫水洗手。第三，外用維生素e霜，多磺酸粘多糖軟膏，肝素鈉軟膏，辣椒堿軟膏，利多卡因軟膏等外擦治療。局部出現(xiàn)破潰者可以外用，抗生素軟膏預(yù)防感染。另外，局部可以通過照射紅外線、紫外線促進(jìn)血液循環(huán)，也可以口服煙酰胺、硝苯地平等血管擴(kuò)張劑來改善血液循環(huán)。
  語音時長 1:31”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-11-06 3340次

• 冬天鼻子干燥出血怎么辦
  病情分析：冬天鼻子干燥出血，應(yīng)該注意多飲溫水，另外，可以在室內(nèi)安裝一個加濕器，減輕室內(nèi)干燥的環(huán)境，另外，可以經(jīng)常性的用一些干凈的水或濕巾濕潤鼻部。意見建議：冬天鼻子干燥，有可能是有鼻炎的情況，可以適當(dāng)?shù)目诜恍p輕鼻部充血的藥物，比如鹽酸偽麻黃堿，該藥物除了口服劑型之外，還有外用劑型。
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-15 9205次

• 開空調(diào)喉嚨干燥怎么辦
  病情分析：開空調(diào)時出現(xiàn)喉嚨干燥的情況非常的常見。這是由于開空調(diào)時，室內(nèi)的空氣會比較干燥，長期處在這樣的環(huán)境中，會出現(xiàn)喉嚨干燥的情況。意見建議：如果處在空調(diào)房里，出現(xiàn)喉嚨干燥的情況，要注意多喝水，另外可以在房間里安一個加濕器，增加空氣的濕度，這樣情況就應(yīng)該能夠得到好轉(zhuǎn)。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-12 5103次

• 冬天皮膚干燥怎么辦
  冬天皮膚干一般需要根據(jù)具體原因，進(jìn)行治療，可能是血液運轉(zhuǎn)差、毛周角化病等引起的。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗菌的藥物。1、血液運行差：當(dāng)天氣寒冷時，人體的血液循環(huán)會變得非常緩慢，血液循環(huán)會變得不好，慢慢就會出現(xiàn)皮膚干燥的情況?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷進(jìn)行緩解。2、毛周角化?。好芙腔∈且环N慢性毛囊角化性皮膚
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-18 2368次

• 冬天鼻子干燥怎么辦
  冬天鼻子干燥可以加強生活管理、服用藥物來治療。1、加強生活管理：因為冬天天氣比較干燥，在日常生活中可以多喝水，多吃一些含維生素高的食物，比如雪梨、橙子、西紅柿等，還要保持室內(nèi)的濕度，不要吃辛辣刺激性的食物，比如洋蔥、辣椒、芥末等，可以緩解冬天鼻子干燥的情況。2、服用藥物：因為冬天天氣干燥，長期吸入干
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-05-18 13567次