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• 筋膜炎怎么辦

  肌肉表面的這層比較厚的腱膜，所有人都有，你皮膚下面是脂肪，脂肪下面是筋膜，筋膜下面才是肌肉。筋膜跟肌肉都有可能出現(xiàn)炎癥，可以理解為它們出現(xiàn)異常感冒，比如著涼潮濕，或者運(yùn)動(dòng)拉傷，都有可能引起它的損傷，然后炎癥會(huì)逐漸的擴(kuò)大，炎癥我們稱為筋膜炎。當(dāng)出現(xiàn)筋膜炎的時(shí)候，主最主要癥狀就是疼痛，最常出現(xiàn)的位置就是腰，其次是臀部、胯骨、大腿、后背，都有可能出現(xiàn)。所以筋膜炎簡(jiǎn)單的理解，就像一場(chǎng)感冒一樣，你可以理解為肌肉筋膜出現(xiàn)了感冒，它會(huì)有加重的過(guò)程，大概是三五天，也會(huì)有逐漸消失的過(guò)程。有的人筋膜炎持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，1到3個(gè)月，炎癥出現(xiàn)的時(shí)候，消退也比較簡(jiǎn)單，吃消炎鎮(zhèn)痛藥然后按摩，然后熱敷促進(jìn)它局部血液循環(huán)，它就會(huì)逐漸的消失，這個(gè)算是小毛小病也很好治。

  

  01:51
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 63199次

• 骨折后關(guān)節(jié)粘連怎么辦

  我們圍關(guān)節(jié)周圍的骨折，比如膝關(guān)節(jié)周圍踝關(guān)節(jié)周圍骨折，經(jīng)過(guò)手術(shù)內(nèi)固定治療以后，如果病人要是特別怕疼，或者是康復(fù)沒(méi)有跟上，非常容易發(fā)生踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)的粘連。粘連主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)受限，或者活動(dòng)度的丟失，這時(shí)候如果說(shuō)比較早，病人也比較耐疼的話，我們鼓勵(lì)病人是到康復(fù)科，或者是自行的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，也能夠得到比較好的治療方案。如果說(shuō)時(shí)間在三個(gè)月以內(nèi)，但是兩個(gè)月以上了，關(guān)鍵活動(dòng)也比較僵硬，病人比較疼痛。這時(shí)候我們可以用麻醉下的手法松解，就是給病人打個(gè)麻醉，然后通過(guò)醫(yī)生的手法給他的關(guān)節(jié)進(jìn)行松解，如果三個(gè)月到六個(gè)月以上了，這時(shí)候我們可以通過(guò)手術(shù)的松解達(dá)到治療的效果。

  

  01:08
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 12149次

• 骨折后筋膜粘連怎么辦
  對(duì)于病人骨折以后出現(xiàn)的筋膜粘連的情況，主要是通過(guò)功能鍛煉牽拉開(kāi)粘連攣縮的筋膜，來(lái)恢復(fù)正常骨折部位的曲伸和負(fù)重的活動(dòng)。如果無(wú)法通過(guò)功能鍛煉，牽拉開(kāi)粘連的筋膜，就需要行手術(shù)的松解，以恢復(fù)正常的肢體活動(dòng)。所以骨折以后如果出現(xiàn)了筋膜粘連，可以先行功能鍛煉的方法，就是局部的熱敷以軟化粘連的組織。同時(shí)加強(qiáng)肢體屈伸及力量的鍛煉，看能不能通過(guò)自行鍛煉，牽拉開(kāi)粘連攣縮的組織。如果超過(guò)三個(gè)月鍛煉不開(kāi)，可以考慮行手術(shù)的松解，以恢復(fù)正常的肢體負(fù)重和屈伸的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 8536次

• 肩周炎粘連了怎么辦
  對(duì)于肩周炎的問(wèn)題，多是由于勞累，受涼等原因引起的無(wú)菌性炎癥，由于疼痛的原因病人可能多數(shù)不敢活動(dòng)，久而久之就會(huì)出現(xiàn)肩周關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，粘連的情況，從而影響正常功能，對(duì)于這種情況的病人，治療首先需要通過(guò)鍛煉進(jìn)行，把粘連拉開(kāi)，這是很關(guān)鍵的。臨床上可以囑咐病人，拉單杠或者做摸墻爬高的動(dòng)作來(lái)盡量抬肩關(guān)節(jié)，盡量恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，還有一種情況，對(duì)于粘連比較厲害的，肩關(guān)節(jié)已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間抬不起來(lái)了，這種情況可以局麻下，然后再進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的抬肩鍛煉，如果還是不行的話，那就考慮到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行麻醉以后，關(guān)節(jié)的松解手術(shù)也是可以選擇的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-14 11695次

• 骨折后筋膜粘連怎么辦
  骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間，這種情況肯定會(huì)導(dǎo)致筋膜黏連。定期復(fù)查，如果骨折愈合比較好的話，可以拿掉石膏，逐漸的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，可以熱敷燙洗之后進(jìn)行，循序漸進(jìn)避免暴力，先被動(dòng)后主動(dòng)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-01 2604次

• 肩周炎粘連怎么治療
  病情分析：肩周炎出現(xiàn)粘連主要是因?yàn)榫植垦装Y引起的，比如長(zhǎng)時(shí)間勞累受涼，導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不好，引起肌肉粘連。首先要促進(jìn)血液循環(huán)，可以進(jìn)行理療，熱敷，針灸，可以口服舒筋活絡(luò)的藥物，比如大活絡(luò)膠囊。意見(jiàn)建議：預(yù)防肩周炎，首先要注意肩周部位的休息，平常要注意肩周的防寒保暖。不要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，調(diào)整不良的生活姿勢(shì)，不要長(zhǎng)期低頭。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 1601次

• 肩周炎粘連怎么辦
  肩周炎粘連一般可以通過(guò)自我鍛煉、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)囊切開(kāi)松解術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下肩關(guān)節(jié)松解術(shù)等方式治療。如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、自我鍛煉：肩周炎粘連通常是因?yàn)殛P(guān)節(jié)內(nèi)部有炎癥產(chǎn)生而發(fā)生的粘連?？梢圆捎门缐Ψ?、畫圈法、梳頭法等方式進(jìn)行自我鍛煉，有助于改善頸部血液循環(huán)、加強(qiáng)新陳代謝、減輕肌肉痙攣、組織粘連和
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次

• 肩周炎粘連
  肩周炎是中年人常見(jiàn)的疾病，大多是長(zhǎng)期不活動(dòng)肩膀的人容易患這種疾病，還有就是長(zhǎng)期干體力活引起的，肩周炎粘連主要是由于不活動(dòng)引起的。肩周炎的粘連期會(huì)廣泛的軟組織纖維化增厚、韌帶攣縮等病理改變，肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)受到限制。意見(jiàn)建議：采用滑動(dòng)關(guān)節(jié)面旋轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)并分開(kāi)牽引，以緩解疼痛。促進(jìn)關(guān)節(jié)液活動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 9488次