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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 19004次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3449次

• 天生腫眼泡會消失嗎
  天生腫眼泡的人很多，不用擔(dān)心，可以在生活中和化妝方面治療和修飾。建議用茶葉或者冰勺子治療，是在冰箱里放一枚金屬勺，早上起來直接用勺子的凸面在眼皮上貼兩分鐘，會使毛細(xì)血管收縮，緩解腫脹，減少近距離用眼過度，實在不行可以考慮后期美容方法治療。天生的腫眼泡是很難消失的，如果想要徹底消失，最好是考慮美容方法治療，具體建議去正規(guī)整形醫(yī)院，或美容機(jī)構(gòu)詳細(xì)咨詢一下，看病因?qū)ΠY治療。
  語音時長 01:38”
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-19 29015次

• 如何減輕天生的腫眼泡
  所謂的腫眼泡就是上眼瞼肥厚，上眼瞼處于像水腫一樣。眼瞼的結(jié)構(gòu)，眼瞼是有五層構(gòu)成，表面是皮膚，然后是皮下組織、眼輪匝肌、眼板以及瞼結(jié)膜，消除眼瞼的腫眼泡主要就是消除皮下組織。皮下組織還有框脂肪都會形成腫眼泡，通過非手術(shù)的辦法是不能解決問題，需要在十八歲以后，成年人通過雙眼皮兒手術(shù)的辦法消除腫眼泡。手術(shù)過程中去除皮下組織一部分，去除框格內(nèi)的脂肪一部分，這樣就使得眼瞼變薄，術(shù)后的效果就會達(dá)到了也同時產(chǎn)生了雙眼皮。
  語音時長 1:23”
  劉東寶 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2018-12-06 8423次

• 天生腫眼泡怎么改善
  天生腫眼泡可以選擇進(jìn)行雙眼皮切除術(shù)，雙眼皮皮切手術(shù)過程中可以清除多余的脂肪和眼皮，因此能夠有效的改善天生腫眼泡癥狀。雙眼皮手術(shù)有很多種，比如可以選擇進(jìn)行切開雙眼皮、開眼角手術(shù)，也可以選擇進(jìn)行埋線雙眼皮，都能夠達(dá)到比較好的效果。腫眼泡出現(xiàn)時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 單眼皮腫眼泡怎么改善
  單眼皮腫眼泡通過手術(shù)改善，比如重瞼成型術(shù)，通常需要選擇切開的手術(shù)方式，根據(jù)具體個人的眼部狀態(tài)，選擇合適重瞼皺褶的高度，按照平行于瞼緣的方向切開，去除部分皮膚，分離下方的皮下組織以及眶脂肪上方的筋膜，并根據(jù)個人的情況適量去除皮下組織、脂肪和部分眼輪匝肌，進(jìn)行對位縫合。手術(shù)操作需要謹(jǐn)慎，避免損傷過多眼輪匝肌和提上瞼肌，導(dǎo)致功能異常。大多數(shù)患者的手術(shù)后2-3周消腫，外觀可以有明顯改善。建議患者在術(shù)后的一周內(nèi)不能讓傷口碰到水，避免引起感染，不利于術(shù)后恢復(fù)，術(shù)后要注意飲食清淡，不能吃辛辣油膩的食物。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 天生腫眼泡怎么辦
  不久前我接診了一位年輕女性患者，她天生腫眼泡，長期以來深受困擾。經(jīng)過仔細(xì)詢問病史和檢查，我發(fā)現(xiàn)她的腫眼泡主要是由于遺傳因素導(dǎo)致的。這種情況在日常生活中很常見，那接下來就為大家來分享一下遇到腫眼泡要怎么辦，主要有以下幾個方面來改善。1、冰敷緩解：使用冰袋或冷藏的濕毛巾進(jìn)行冰敷。每次冰敷持續(xù)10~15分
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-04-07 0次

• 腫眼泡怎么消除
  腫眼泡是睡前飲水過多、眼部疲勞、過敏反應(yīng)、遺傳因素、淚腺脫垂等原因?qū)е碌?，可以通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行治療。如果感到身體不適，及時前往醫(yī)院就醫(yī)。1、睡前飲水過多：大量飲水后，體內(nèi)水分增多，夜間睡眠時血液循環(huán)減慢，導(dǎo)致水分在眼部周圍組織積聚，形成腫眼泡。可以適當(dāng)墊高枕頭，有助于促進(jìn)眼
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-05 0次