問(wèn)來(lái)月經(jīng)能不能吃冬瓜
病情描述:
來(lái)月經(jīng)能不能吃冬瓜
答醫(yī)生回答
病情分析:
來(lái)月經(jīng)可以吃冬瓜,但是一定要少吃,因?yàn)槎想m然含有維生素和微量元素補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體有益,但冬瓜性屬寒涼,吃多了會(huì)引起腹痛,腹瀉的發(fā)生,加重痛經(jīng)或者不適癥狀。
意見(jiàn)建議:
月經(jīng)期一定要注意保暖和休息,不要熬夜和過(guò)度勞累。飲食上注意以溫?zé)釥I(yíng)養(yǎng)食物為主,不要吃生冷,刺激性的食物。注意月經(jīng)期衛(wèi)生,勤更換衛(wèi)生棉,穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。
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來(lái)月經(jīng)能不能吃冬瓜女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃冬瓜,這是因?yàn)槎鲜菍儆诔R?jiàn)的蔬菜,沒(méi)有活血化瘀的功效,同時(shí)也不會(huì)影響月經(jīng)血的正常排出,而且冬瓜具有一定的利尿作用。對(duì)于來(lái)月經(jīng)期水鈉潴留比較明顯的女性,可以在月經(jīng)期多吃冬瓜來(lái)促進(jìn)體內(nèi)水液的排出,很多女性在月經(jīng)來(lái)潮前,以及月經(jīng)期間,都可能會(huì)因?yàn)榧に氐南陆刀鴮?dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留增加,所以就可能在月經(jīng)期出現(xiàn)雙下肢的水腫或者顱內(nèi)水腫而有頭痛表現(xiàn)。因此就可以在月經(jīng)期多吃冬瓜來(lái)利尿,還可以考慮服用益母草,其具有利尿活血的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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月經(jīng)來(lái)了能不能吃冬瓜女性在經(jīng)期是可以吃冬瓜的,這個(gè)對(duì)月經(jīng)沒(méi)有任何影響,可以放心的食用。女性在經(jīng)期,盡量不要吃生冷以及辛辣的食物,因?yàn)檫@些食物可以影響月經(jīng),像是可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少,甚至是月經(jīng)稀發(fā)的可能性發(fā)生。另外,女性在經(jīng)期也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食,比如可以多吃一些雞肉,魚(yú)肉,牛奶,雞蛋等。另外,女性在經(jīng)期也需要注意休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,避免熬夜等情況的發(fā)生。經(jīng)常熬夜也會(huì)影響月經(jīng)量以及月經(jīng)周期。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
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月經(jīng)來(lái)了能不能吃冬瓜病情分析:女性在經(jīng)期是可以吃冬瓜的,這個(gè)是沒(méi)有禁忌的,并且冬瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,可以補(bǔ)充女性經(jīng)期的營(yíng)養(yǎng)。另外,女性在經(jīng)期可以多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),像是瘦肉,牛奶,雞蛋等。意見(jiàn)建議:建議女性在月經(jīng)期一定要注意休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,一定要避免熬夜。再就是,也需要注意腹部的保暖,避免腹部受涼。
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來(lái)月經(jīng)能不能吃冬瓜在月經(jīng)期間可以適量的吃一些冬瓜,因?yàn)槎暇哂欣蛳[的作用,一定要避免過(guò)量的食用。在此期間女性可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,維持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡。建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天用溫清水清洗外陰,內(nèi)褲要勤換洗,衛(wèi)生巾要勤換,同時(shí)也
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來(lái)月經(jīng)能不能吃烏雞來(lái)月經(jīng)期間是可以吃烏雞的。烏雞并不會(huì)影響月經(jīng),烏雞營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),b族維生素,多種微量元素及礦物質(zhì),而且膽固醇和脂肪含量比較低,含有鐵元素比普通雞高很多,是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的滋補(bǔ)品。吃烏雞可以滋陰補(bǔ)腎,延緩婦女衰老,也可以糾正貧血,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,女性吃烏雞對(duì)身體是有好處的。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不