問(wèn)該如何解決姿勢(shì)性腰疼
病情描述:
該如何解決姿勢(shì)性腰疼
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來(lái)說(shuō)姿勢(shì)性腰疼屬于一種職業(yè)病,解決姿勢(shì)性腰疼首先患者要改變不良的生活習(xí)慣及工作姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)工作,另外要加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉。
意見(jiàn)建議:
建議患有姿勢(shì)性腰疼的患者在工作時(shí)要時(shí)不時(shí)的活動(dòng)或走動(dòng)或改變姿勢(shì),可以選擇按摩,推拿,熱敷,針灸,刮痧等理療來(lái)緩解癥狀并治療。
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該如何解決姿勢(shì)性腰疼對(duì)于存在姿勢(shì)性腰痛的患者,可以嘗試通過(guò)如下的方式來(lái)使其緩解:1,對(duì)于此類患者,首先要求其在近期要保持臥床休息,而且絕對(duì)不能夠做引起腰痛的相關(guān)動(dòng)作。對(duì)于某些病變較重的患者,醫(yī)生有可能還會(huì)對(duì)其進(jìn)行持續(xù)的腰椎牽引。2,對(duì)于此類患者,需要給其服用一系列的消炎止痛的藥物。在此基礎(chǔ)上,還可以對(duì)其辨證論治,然后給其開(kāi)具一些具有活血化瘀和補(bǔ)腎強(qiáng)腰作用的中藥湯劑治療。3,對(duì)于此類患者,可以使用一系列中醫(yī)相關(guān)的理療。比如可以對(duì)其使用針灸、放血、拔罐之類的理療。在這其中,針刺和放血治療的效果要更好一些。4,對(duì)于處在癥狀緩解期的患者,或者是癥狀非常輕微的患者,可以指導(dǎo)其進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉,比如可以指導(dǎo)其做拱橋、燕飛之類的鍛煉,以緩解癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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