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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問題也是要分具體情況，來進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪]有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

  01:44
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 23050次

• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個(gè)問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當(dāng)多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個(gè)時(shí)候，如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血，那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物，對(duì)于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當(dāng)多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補(bǔ)充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個(gè)合理的治療，所以女性貧血，還是應(yīng)該先找到原因，針對(duì)原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。

  

  01:39
  段明輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 62363次

• 貧血喝什么好
  貧血是指機(jī)體對(duì)鐵的需求與供給失衡，導(dǎo)致體內(nèi)貯存鐵耗盡的紅細(xì)胞內(nèi)缺乏，從而引起的貧血。治療的原則是根除病因和補(bǔ)足貯存，可以口服硫酸亞鐵，左旋糖酐鐵，與肉類、維生素c，可加強(qiáng)鐵的吸收；飲食應(yīng)多添加富含鐵的食品，如蛋類，肝、菠菜、木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于補(bǔ)養(yǎng)生血；有益的水果有蘋果，大棗，荔枝，香蕉等。補(bǔ)鐵劑是改善缺鐵性貧血常用的藥物，如乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬亞鐵等，由于硫酸亞鐵、富馬亞鐵會(huì)引起腸胃刺激，對(duì)于孕婦、兒童、女性、不易吸收的老人，建議選用以乳酸亞鐵為原料的鐵之緣片，補(bǔ)充溫和，無任何刺激，比常規(guī)鐵劑吸收率高，補(bǔ)鐵快速持久。
  語音時(shí)長 1:35”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-25 3327次

• 貧血喝什么茶好
  一、紅棗桂圓枸杞茶，紅棗5-8顆，桂圓5-8顆，枸杞子6-10粒，紅棗洗干凈，枸杞子洗干凈，桂圓去殼，材料放到杯子里，用沸水沖泡。此茶制作簡單。作用：補(bǔ)血、補(bǔ)氣。二、玫瑰花牛奶茶，玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。玫瑰花，枸杞子，葡萄干沖泡干凈，用沸水泡開，再兌入牛奶，調(diào)勻。作用：行氣活血，滋陰養(yǎng)顏。三、當(dāng)歸紅棗茶，紅棗5-8顆，當(dāng)歸10克，紅棗洗干凈用手掰開，當(dāng)歸切成薄片，材料放到杯子里，用沸水沖泡，加蓋子燜10-15分鐘。作用：健脾養(yǎng)肝、益氣養(yǎng)血、治療貧血，還能緩解視力疲勞等。
  語音時(shí)長 1:39”
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-27 29142次

• 貧血喝什么牛奶好
  缺鐵性貧血患者，是不宜喝牛奶的，特別是在飯后，食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。如果喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽，磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用。因?yàn)榕Ｄ毯F量非常低。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-03 3606次

• 貧血喝什么飲料好
  貧血可以喝一些棗類奶制品。要好好休息，多吃一些水果蔬菜，同時(shí)也可以多吃一些藻類和姜類食品，不要吃一些油膩辛辣的食物，要保持一定良好的心情，不要讓自己有壓力。在治療的過程中，要好好配合醫(yī)生，不要給自己施加太多的壓力。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-01-24 2701次

• 貧血喝什么湯好
  貧血的患者一般喝蔬菜湯、瘦肉湯好，在喝的時(shí)候要控制好攝入量。1、蔬菜湯：蔬菜湯主要是由多種蔬菜制作而成的，營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，其中含有大量的維生素、膳食纖維和微量元素，貧血的患者適量的喝一些蔬菜湯，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)和能量，能夠使身體維持正常的新陳代謝和生命體征，對(duì)身體健康有一定好處。2、瘦肉湯：瘦肉
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-10-25 59次

• 貧血喝什么奶好
  針對(duì)貧血的患者如果不是消化性潰瘍等消化系統(tǒng)的疾病所導(dǎo)致的貧血，一般的牛奶都是可以喝的，比如純奶或者是酸奶，這些乳制品其實(shí)都富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣劑，當(dāng)然如果是明顯的缺鐵性貧血的患者，其實(shí)不太贊成喝過多的含鈣比較多的牛奶，因?yàn)楹}多的牛奶的攝入會(huì)影響到鐵的攝入，針對(duì)貧血的患者需要糾正病因，針對(duì)具體的病
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 421次