為你推薦

• 更年期得了高血壓怎么辦

  更年期是一個特殊的時期，體內雌激素水平會有明顯下降或波動的過程，有相當一部分人會出現(xiàn)血壓的升高。在治療更年期的同時，對高血壓也要有正規(guī)的治療。首先要進行非藥物治療，包括生活方式的調理、按時起居、適度的運動、減體重、控制飲食，主要是不要吃的太咸、太油膩。如果有睡眠不好的患者，可以調理一下睡眠，對控制血壓是非常重要的。通過非藥物治療如果血壓還降不下來，就要進行藥物治療了。藥物治療是根據(jù)患者具體情況選擇用藥，如地平類、沙坦類、普利類的藥物都可以作為一線用藥，必要時可以兩種藥物聯(lián)合使用。

  

  01:43
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-14 4897次

• 更年期食欲不振怎么辦

  更年期的女性，會出現(xiàn)一些食欲不振，這個主要是由于更年期，激素水平發(fā)生變化，導致胃腸功能蠕動減慢，所以會出現(xiàn)食欲不振，針對這種情況，一個是要及時的調整，患者自己的心情，然后可以服用一些疏肝解郁的藥物，比如說加味逍遙丸。另外可以吃一些助消化的食，和藥品，最常用的食品，就是適合一些比較清淡的，或者是一些酸甘，助消化的水果，另外可以服用一些助消化的藥物，最常用的藥物有乳酶生，復方消化酶、加味保和丸，大山楂丸或者是香砂平胃顆粒，這些都可以的。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-30 7187次

• 更年期肥胖
  更年期婦女的生活趨向穩(wěn)定，加之當前經(jīng)濟狀況逐漸好轉，生活水平日益提高，日常勞動減少，能量消耗減少，休息時間增多，飲食條件越來越好，運動的受限熱量消耗的減少，又使其中一些人成為了高度肥胖者，這些因素均可導致更年期肥胖。年齡的增長對肥胖影響非常大，肥胖的中老年婦女常易產(chǎn)生運動器官的障礙，關節(jié)病變以及腰腿痛，運動的受限熱量消耗的減少使其中一些人成為高度肥胖者，從而出現(xiàn)脂肪肝，高血壓等疾病。更年期肥胖的患者，建議可以從飲食方面進行減肥，多吃一些低脂高纖維素食物，攝入的能量與消耗的能量應該保持平衡，少吃甜食以及油炸類食品，以免體重增加，可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，鍛煉對于調整和維持生理功能的平衡有良好的作用，也是避免肥胖的有效方法，建議可以做慢跑散步，健身操，瑜伽，廣場舞等運動都是非常不錯的。
  語音時長 1:52”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 4037次

• 更年期肥胖怎么減
  更年期的肥胖治療的兩個主要環(huán)節(jié)就是減少熱量的攝取及增加熱量的消耗。我們建議強調以行為，飲食，運動為主的綜合治療，必要的時候可以輔助應用藥物或者手術治療。繼發(fā)性的肥胖患者應當針對病因進行治療，首先我們要通過宣傳教育使患者對肥胖癥及其危害性有正確的認識，讓患者配合我們治療，建議采取健康的生活方式，改變飲食和運動的習慣，讓患者自覺的長期堅持，這是治療肥胖癥的最重要的一個步驟。
  語音時長 01:10”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-17 5043次

• 更年期肥胖怎么減肥
  更年期的人減肥是比較困難的，一般30歲以上的人群減肥都是相對困難的，所以建議您減肥還是要通過飲食和鍛煉來減肥，平時適當?shù)暮刃┡Ｄ?、豆制品等，適當?shù)某孕┬迈r水果和蔬菜，少吃米飯，因為米飯的淀粉含量非常高，容易導致人發(fā)胖。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-26 19702次

• 更年期肥胖怎么減
  病情分析：更年期出現(xiàn)身體肥胖建議可以從生活習慣和飲食習慣上進行調理，在飲食中要定時定量的進餐，不要吃一些脂肪含量高或者高熱量的食物，每天適當?shù)倪M行有氧運動。要避免長時間的久坐。飲食上要以清淡為主。意見建議：更年期的女性建議及時到醫(yī)院就診，根據(jù)自身的癥狀通過藥物來進行調理。平時盡量的不要吃一些帶有刺激性或者是容易引起上火的食物，要保持良好的心情，多培養(yǎng)一些興趣愛好來充實自己的生活。幫助緩解更年期癥狀。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-06 1301次

• 更年期怎么辦
  如果癥狀比較嚴重，可以口服谷維素，更年康，更年安等都是可以的。更年期會出現(xiàn)骨質疏松的情況，還要注意補鈣，以及維生素d。也可用激素替代治療，常用治療更年期癥狀的藥物有克齡蒙、芬嗎通，兩種藥物每個月吃21天，在吃藥期間還可以來月經(jīng)?？梢杂貌粊碓陆?jīng)的方法，就是用替勃龍、安今益還有莉芙敏等藥物。更年期的臨床
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-09-23 10401次

• 更年期心慌怎么辦
  更年期一般指圍絕經(jīng)期綜合征，圍絕經(jīng)期綜合征患者心慌可以通過改正不良作息、改善飲食、加強運動、服用激素類藥物、服用抗骨質疏松藥物等方法治療，建議患者及時就醫(yī)。1、改正不良作息：圍絕經(jīng)期綜合征患者心慌，可能是精神因素、激素水平下降、卵巢功能衰退等原因引起，在日常生活中應保持規(guī)律作息，避免長時間熬夜，同時
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-01-04 0次