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產后腰痛怎么調理

女, 26歲

2020-06-21 1325次

病情描述:

產后腰痛怎么調理

醫(yī)生回答

病情分析:

產后出現(xiàn)腰痛的癥狀,主要可能是因為在懷孕期間子宮增大加重腰椎的力量,可能導致有腰椎間盤突出,腰肌勞損,首先要注意腰椎部位的休息,可以進行理療熱敷,幫助緩解。

意見建議:

產后要選擇睡硬板床,不要長時間臥床休息,要適當?shù)幕顒右幌拢喑愿缓鞍踪|和含鈣質的食物,適當?shù)难a點鈣。

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