問孕婦可以吃黃豌豆嗎
病情描述:
孕婦可以吃黃豌豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃黃豌豆的,因為黃豌豆屬于豆類食品,含有豐富的蛋白質(zhì),對孕婦的身體和胎兒的發(fā)育都有好處,其次黃豌豆還可以提高孕婦的孕酮。
意見建議:
建議孕婦在懷孕期間要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢,及時了解胎兒的發(fā)育情況,同時也要注意休息避免出現(xiàn)劇烈的運動,在飲食方面可以多吃一些高蛋白和補氣血的食物。
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導下服用阿膠。阿膠具有補血,潤燥,止血的功效,對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進機體造血,使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重,有實火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。
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孕婦可以吃李子嗎孕婦是可以吃李子的,但是不能多吃,由于李子是寒涼性,如果食用過量會引起輕微的腹瀉,所以對于脾胃虛弱的孕婦,李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富,果實中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的,也包括孕婦。不過要注意適量食用,每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸,腸胃消化不良者應少吃。
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孕婦可以吃黃豌豆嗎孕婦可以吃黃豌豆,因為黃豌豆中富含人體需求的各種營養(yǎng)素,其中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以提高機體的抵抗力,增強人體對各種疾病的抵抗預防能力。黃豌豆中含有大量的膳食纖維,其中的粗纖維進入腸道后,能促進腸道的蠕動,減少食物在腸道中的停留時間,促進排便,保持大便的通暢。黃豌豆和其他一些蔬菜不同,黃豌豆中含有其他蔬菜所不含有的止杈酸,赤霉素和植物凝素等物質(zhì),有良好的抗菌消炎,增強新陳代謝功能。黃豌豆烹飪熟后都是質(zhì)感柔軟,比較適合孕婦,可以補充豐富的鈣,鐵,鋅等礦物質(zhì)。語音時長 01:14”
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孕婦可以吃豌豆嗎孕婦是可以吃豌豆的,豌豆是豆科草本植物荷蘭豆的種子,又稱畢豆、麻累、寒豆、雪豆、麥豆,有色白粒大和青麻粒小之異以前者為優(yōu),我國各地均有栽培,夏季采收鮮嫩或成熟莢果,除去莢殼,鮮用或曬干用,豌豆營養(yǎng)價值很高,孕婦適當?shù)某阅苁呛苡泻锰幍?。首先豌豆含有豐富的膳食纖維,可以促進消化,排毒,清腸胃,可以緩解孕婦的便秘,除此之外,豌豆中的止杈酸、赤霉素和植物凝素等還有消炎抗菌的效果,可以促進人體的新陳代謝,豌豆中還含有可以分解體內(nèi)亞硝胺的酶,所以豌豆還有抗癌的作用。另外豌豆中的礦物質(zhì)含量的十分的豐富,有助于胎兒的生長發(fā)育,提高胎兒的免疫力。此外豌豆中的煙酸成分也可以促進胎兒大腦發(fā)育。語音時長 1:34”
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豌豆孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃豌豆,豌豆含有豐富的銅、鉻等微量元素,在一定程度上能夠促進胎兒腦部和骨骼的發(fā)育,調(diào)節(jié)孕婦的血糖。它含有豐富的植物纖維,能夠促進胃腸蠕動,預防和緩解孕期便秘。但是不宜過多食用,以免引起孕婦脹氣。意見建議:孕婦在吃豌豆的時候,一定要清洗干凈,烹飪熟透之后再吃,制作方式盡量以清淡、易消化的方式為主,不要烹飪得過于辛辣刺激。
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孕婦可以吃青豌豆嗎病情分析:孕婦是可以吃青豌豆的,孕婦在懷孕期間需要注意多補充營養(yǎng),來滿足胎兒的生長發(fā)育需求,而青豌豆屬于一種豆制品,其中含有蛋白質(zhì)和維生素以及礦物質(zhì)元素,可以為機體補充營養(yǎng)。意見建議:孕婦在懷孕期間需要注意不要長期久站,也不要長期久坐,可以進行適當?shù)幕顒?,但是需要注意不可以過度的勞累,也不可以進行劇烈的運動,以免影響到胎兒的生長發(fā)育。
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孕婦可以吃黃豌豆嗎孕婦可以適量吃一些黃豌豆,黃豌豆可以提高孕酮的水平,能夠預防流產(chǎn),但是注意不要吃太多,因為吃太多的黃豌豆有可能會引起腹脹。孕婦要吃清淡且比較容易消化的食物,不要吃油炸,油膩,還有刺激性大的食物,且應注意調(diào)整好自己的心態(tài),不要有太大心理壓力,同時要注意不能做劇烈的運動。
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孕婦可以吃豌豆嗎孕婦可適量吃豌豆。建議用量:120g(約1把)/天。孕婦飲食應以清淡易消化為主,豌豆屬于營養(yǎng)價值比較豐富的食物,其中含有豐富的維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分,也含有豐富的膳食纖維,有助于胃腸道蠕動,也有助于宿便的排出,此類營養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體
