問練瑜伽能改變o型腿嗎
病情描述:
練瑜伽能改變o型腿嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
成年人o型腿大多數(shù)繼發(fā)于其他類型關節(jié)炎,比如退行性關節(jié)炎、風濕、類風濕性關節(jié)炎或者嬰幼兒時期的o型腿,沒有得到很好的治療。
意見建議:
練瑜伽對o型腿的治療有一定的改善效果,但是練瑜伽都短暫的行為,沒有長時間持續(xù)固定的效果,因此治療效果是非常有限的。嚴重畸形的患者出現(xiàn)關節(jié)明顯的內翻,建議需要進行手術,截骨角型才可以矯正。
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o型腿能治嗎O型腿是可以治療的,但是這個治療不需要過度的擔心,有很多相對輕癥的患者,很多時候非常的擔心O型腿對我的腿的影響非常大。很多時候,很早就想要去做手術治療,那么我們說一般來講的話,治療的方案一定要綜合判斷,一定要根據(jù)你畸形的輕重,根據(jù)活動量的大小,根據(jù)體重的大小來進行綜合判斷,的確是存在這種高危因素的患者,我們才需要去積極地治療,積極地手術。如果是相對低危的這種患者,畸形相對輕的,我們就可以通過一些康復鍛煉來改善膝關節(jié)的肌肉力量,就可以密切觀察,而不需要通過手術去干預。01:04
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脊柱側彎能練瑜伽嗎這個問題關系到我們很多有一些脊柱側彎的病人,尤其對一些年輕的病號,我們知道脊柱側彎它的一些,從癥狀看、從外觀看,好多病人有一些會出現(xiàn)了明顯的脊柱側彎,有一些可能是一些輕度的脊柱側彎。如果是輕度的脊柱側彎可以考慮適當?shù)腻憻?,如鍛煉瑜伽。但是對一些脊柱側彎比較明顯比較嚴重,從外觀上就可以看到嚴重的脊柱側彎,已經有了明顯的功能障礙或者是活動受限的狀況下,這時候盡量做一些比較輕微的活動,或者是減少一些劇烈的活動。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活動,盡量少參加瑜伽這樣的活動。01:15
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練瑜伽能矯正O型腿嗎瑜伽練習對于矯正O型腿能起到一定的效果,當然要根據(jù)具體患者O型腿的畸形程度來進行判斷。通常對于一些O型腿程度相對較輕,不伴有明顯臨床癥狀的患者,可以在進行矯正手法或矯形支具佩戴的同時結合一些瑜伽等練習動作,可以很好的改善關節(jié)周圍肌肉或韌帶等軟組織的力量、韌性,從而恢復關節(jié)正常的力學結構,對于矯正治療能起到一定幫助。但是對于一些O型腿程度比較嚴重的患者,單純依靠瑜伽練習是不會起到矯正效果的,可以在進行矯正治療的同時,或是進行矯正手術后配合瑜伽的動作,能起到一定恢復性的幫助效果。語音時長 01:17”
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怎樣改變o型腿O型腿臨床又稱為膝內翻,形成O型腿的原因包括幼年時期的缺鈣,遺傳,佝僂病以及成年后不良的坐姿,站姿,運動等,老年性的O型腿主要是由于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎晚期導致的關節(jié)畸形改變。在治療上非手術的矯正方法主要是通過關節(jié)運動手法矯正以及佩戴矯形支具的方法,是通過松弛膝關節(jié)內側副韌帶,恢復關節(jié)內外側穩(wěn)定結構的作用,使脛骨外翻達到矯正的目的。非手術方法雖然費用低,風險小,但是起效緩慢,而且療效不穩(wěn)定。而對于程度比較嚴重的O型腿是需要采用手術截骨矯正的方法,通??梢择R上恢復正常的下肢力線以及外觀的表現(xiàn)。語音時長 01:13”
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練瑜伽能矯正O型腿嗎病情分析:練瑜伽對O型腿有一定的矯正作用,但是并不能完全的徹底改善。如果是先天性O型腿或者幼兒期佝僂病導致的O型腿發(fā)展到成年時期,以及退行性改變導致的O型腿,由于畸形時間較長,通過瑜伽以及其他的推拿、按摩、矯形支具固定等方式處理,效果比較微弱。一般需要進行手術,截骨矯形才可徹底治愈。意見建議:輕度的O型腿,如果外觀沒有明顯異常,而且功能影響不大的話,不建議患者輕易進行截骨矯形。這是因為雙下肢截骨矯形手術,創(chuàng)傷較大,費用較高,有可能會帶來后遺癥。建議嬰幼兒時期發(fā)現(xiàn)的O型腿,可通過外固定支具矯形治療。
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練瑜伽可以改變X型腿嗎病情分析:練瑜伽可能可以改變X型腿。X型腿通常是由于先天因素或者后天因素導致膝關節(jié)內側副韌帶損傷引起的,適當?shù)木氳べた梢源龠M膝關節(jié)內側副韌帶功能恢復,從而改變X型腿。如果明確為先天性X型腿,一般需要通過骨牽引夾板固定以及外科手術的方法治療。意見建議:X型腿在平時生活中要保持膝關節(jié)放松,盡量保持髖關節(jié)放松,避免長時間走路,或者長時間膝蓋髖關節(jié)負重。定期就醫(yī),了解疾病的具體康復情況。
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怎樣改變o型腿的方法O型腿醫(yī)學上稱為膝內翻,是一種常見的下肢畸形。針對O型腿的矯正應根據(jù)個體情況選擇合適的方法,輕度O型腿可通過物理治療、藥物治療及鍛煉進行矯正;重度O型腿則可能需要手術干預。以下將詳細介紹改變O型腿的方法。一、藥物治療針對由于缺鈣或維生素D缺
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怎樣改變o型腿的方法患者出現(xiàn)了O型腿,主要是根據(jù)患者的病因以及它的嚴重程度進行治療。第一,如果患者是由于缺鈣造成的佝僂病,特別是一些嬰兒出現(xiàn)佝僂病,要及時的進行治療,補充鈣劑,補充維生素D,多曬太陽,這樣可以糾正,佝僂病之后,根據(jù)關節(jié)嚴重的程度,使用支具,或者石膏固定。對患者出現(xiàn)了體位O型腿,一般要積極地進行保守治療,