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孕期可以學(xué)點(diǎn)什么技術(shù)

女, 33歲

2019-03-21 3219次

病情描述:

孕期可以學(xué)點(diǎn)什么技術(shù)

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕期間如果閑著無聊的話,可以學(xué)學(xué)做手工活,剪窗花什么都可以,只要遠(yuǎn)離輻射和有毒有害的物質(zhì)就行,不要過度勞累,時(shí)間長了起來運(yùn)動運(yùn)動。

意見建議:

適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,不要去人集密集的地方或公共場所,遠(yuǎn)離抽煙人群多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜不要吃辛辣刺激性的食物,按時(shí)產(chǎn)前檢查,保證充足,睡眠保持心情舒暢。

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