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脾不好怎么調(diào)理

女, 53歲

2019-02-01 5870次

病情描述:

脾不好怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

脾不好的人可以吃一些谷物,如大米、玉米、小米、小麥。還可以吃一些肉類,如豬肉、豬肚、牛肉、雞肉、鴨肉、兔肉,都是能夠調(diào)理脾胃的,同時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜,比如說西紅柿還有胡蘿卜、山藥、芋頭、蘑菇。脾不好的時(shí)候還可以做一些運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)脾胃。

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