問孕婦可以吃湯菜嗎
病情描述:
孕婦可以吃湯菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃湯菜,湯菜含有孕期所需的營養(yǎng),食用后可以增強免疫力,提高抵抗力,促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
意見建議:
孕期應(yīng)注意營養(yǎng)的補充,按需補充各種維生素和營養(yǎng)素,少吃多餐,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,粗細搭配,營養(yǎng)均衡。保持心情愉悅,保證充足的休息,不要過度勞累,適量的進行運動,定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,做好孕期保健。
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