問吃芒果有營養(yǎng)嗎
病情描述:
吃芒果有營養(yǎng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
芒果的營養(yǎng)均衡,含有豐富的蛋白質,脂肪,糖類,纖維素,葉酸及多種礦物質元素等,所以吃芒果是有營養(yǎng)的。還可以降血脂,芒果中含有芒果酮酸,具有抗癌的藥理作用,延緩細胞衰老,防止色素沉淀。所以吃芒果是不僅有營養(yǎng),而且還有很多功效。
意見建議:
芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。生食能止嘔吐,治暈船,效果同酸話梅一樣,特別適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈般等癥。
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