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• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營(yíng)養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來(lái)食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 23940次

• 直腸癌吃什么最有營(yíng)養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術(shù)前放化療時(shí)間，以及手術(shù)后恢復(fù)期等等，一些時(shí)間段，在不同的時(shí)間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說(shuō)，一個(gè)普遍的一個(gè)規(guī)律，就是可以進(jìn)食，相對(duì)正常的飲食的時(shí)候，我們的一些注意事項(xiàng)，主要就是什么，進(jìn)食一些比較容易消化的，營(yíng)養(yǎng)比較豐富的飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食動(dòng)物蛋白質(zhì)，同時(shí)注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說(shuō)的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質(zhì)，同時(shí)要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 25657次

• 懷孕喝黑米粥有營(yíng)養(yǎng)嗎
  懷孕喝黑米粥是非常有營(yíng)養(yǎng)的。黑米粥含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，b族維生素，鈣，鉀，磷，鎂等，不僅可以補(bǔ)充孕婦自身的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體新陳代謝，提高身體免疫力，保證孕婦機(jī)體功能正常，還能保證胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。當(dāng)然任何東西再好，也不能太單一化，否則也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。建議孕期飲食搭配應(yīng)合理均衡，吃一些清淡溫和的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃寒涼辛辣刺激性食物，不宜吃高脂、高蛋白、高糖飲食，不能過(guò)多飲用濃茶，咖啡及飲料等，注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，做好孕期各項(xiàng)檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-22 2192次

• 寶寶喝腹瀉奶粉有營(yíng)養(yǎng)嗎
  寶寶喝腹瀉奶粉是有營(yíng)養(yǎng)的。寶寶喝腹瀉奶粉的主要原因是因?yàn)閷殞氃陂L(zhǎng)期腹瀉以后，可能會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性乳糖不耐受，這個(gè)時(shí)候我們給孩子更換腹瀉奶粉，可以有效的緩解孩子的腹瀉癥狀。孩子大便次數(shù)減少以后，胃腸道對(duì)奶的吸收相對(duì)就會(huì)更好一些，這樣孩子營(yíng)養(yǎng)不但不會(huì)減少，反而會(huì)增加，而且我們看到腹瀉奶粉提供的熱量和普通奶粉的熱量是一樣的，并不存在很多人說(shuō)的腹瀉奶粉沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)這個(gè)說(shuō)法。腹瀉奶粉只是把奶粉中的乳糖去掉了，但是并不代表腹瀉奶粉中的熱量相應(yīng)也減少了。所以對(duì)于腹瀉寶寶來(lái)說(shuō)，正常和腹瀉奶粉是沒(méi)有問(wèn)題的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王偉 主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院

  2020-08-18 2541次

• 寶寶吃米粥有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：寶寶吃米粥有營(yíng)養(yǎng)，但營(yíng)養(yǎng)不夠全面。由于寶寶咀嚼吞、咽能力有不足，米粥是兒童常見(jiàn)的添加輔食，米粥種類繁多營(yíng)養(yǎng)成分也有所不同，大多含淀粉、蛋白質(zhì)、糖、膳食纖維、維生素及鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分。意見(jiàn)建議：由于米粥營(yíng)養(yǎng)不夠全面，特別是含維生素C較少，建議適當(dāng)添加胡蘿卜、白菜等新鮮蔬菜，使?fàn)I養(yǎng)更加全面。建議米粥不宜添加過(guò)量的食用鹽、食用堿、白糖等成分，以免對(duì)兒童的身體造成影響。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-10-09 1805次

• 懷孕喝黑米粥有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：懷孕喝黑米粥也是有營(yíng)養(yǎng)的，黑米粥當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物以及維生素，還有其他的礦物質(zhì)等，不僅可以補(bǔ)充孕婦本身的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體新陳代謝，也能夠保證胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。但是在懷孕期間一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，避免飲食單一。意見(jiàn)建議：患者在日常生活當(dāng)中一定要注意不要吃辛辣油膩生冷刺激性的食物，不要喝太多的濃茶，咖啡，碳酸飲料等，注意多休息，不要過(guò)度勞累。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-08-19 901次

• 懷孕吃玉米粥有營(yíng)養(yǎng)嗎
  懷孕的時(shí)候吃玉米粥是有營(yíng)養(yǎng)的，玉米粥的營(yíng)養(yǎng)很豐富，含有豐富的膳食纖維及葉酸，可減輕胎兒神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。此外還含有碳水化合物，蛋白質(zhì)，鐵等，孕婦常喝可以預(yù)防和降低貧血的風(fēng)險(xiǎn)，緩解孕期便秘，還可以促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育。但是光喝玉米粥是不能提供給產(chǎn)婦和嬰兒足夠營(yíng)養(yǎng)的，飲食盡量多元化更合適一些，不同來(lái)源的食
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 565次

• 懷孕吃玉米粥有營(yíng)養(yǎng)嗎
  懷孕吃玉米粥一般有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)胎兒和母體健康均有益處。玉米粥以玉米為主要原料，富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)以及不飽和脂肪酸，這些都是孕婦和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。膳食纖維可以幫助孕婦改善消化功能，預(yù)防便秘；維生素和礦物質(zhì)則有助于胎兒的骨骼
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次