国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

魚肝油和鈣什么時候吃最好

男, 11歲

2018-11-28 5551次

病情描述:

魚肝油和鈣什么時候吃最好

醫(yī)生回答

病情分析:

魚肝油最好是在早上吃好些,一般吃過保證曬太陽即可。補鈣要盡可能的從天然的食物中多攝取富含鈣質的食物,食物是最好的藥物,而且沒有副作用,比較安全。其次,如果攝取的食物不能夠滿足身體需要,可以采用營養(yǎng)補充劑,盡可能用天然食物做成的營養(yǎng)補充劑,一般在飯后30分鐘至1小時服用最佳。

意見建議:

為你推薦