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x型腿走路姿勢怎樣改善

女, 23歲

2019-04-18 2060次

病情描述:

x型腿走路姿勢怎樣改善

醫(yī)生回答

病情分析:

x型腿的患者,如果經(jīng)醫(yī)生確認不需要醫(yī)學干預的話,那么可以通過相關(guān)的形體鍛煉來改善自或者是步態(tài)。

意見建議:

建議該類患者可以采取對著穿衣鏡練習站姿的方式來調(diào)整自己的姿勢,比如對著鏡子練習站軍姿。這種改變習慣的鍛煉方式需要持續(xù)一段時間,一般要2~4周。另外患者可以練習一下舞蹈之類的鍛煉,在這其中效果最顯著的是芭蕾,或者是體育舞蹈之類的。

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