問糖尿病人可以吃雪蓮嗎
病情描述:
糖尿病人可以吃雪蓮嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃雪蓮的,雖然雪蓮和其他水果一樣吃起來比較甜,但是雪蓮果當中含的糖是果寡糖,該糖吃了不僅不會升糖,還可調(diào)理血液,降低血糖,血脂和膽固醇,預防和治療高血壓和糖尿病,是糖尿病患者比較理想的食物。
意見建議:
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糖尿病人可以吃果糖嗎糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢,并且果糖的代謝并不依賴胰島素,而是直接進入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以,果糖的升糖指數(shù)才遠遠低于傳統(tǒng)糖。其熱值低,不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變;對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然,要選擇純度高的低聚果糖,如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿,還是會使病人的血糖值升高。并且,果糖也是含有熱量的,也不能一味的過量的攝入。01:21
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菠蘿糖尿病人可以吃嗎不建議食用。糖尿病人日常飲食應當控制糖分的攝入,而菠蘿中含有豐富的果糖以及葡萄糖,容易被人體所吸收,能迅速導致體內(nèi)的血糖水平升高,所以糖尿病人不宜食用菠蘿,否則可能容易引起頭暈、心悸、胸悶、眼花等高血糖反應。我們雖然提倡飲食方面要多吃水果,但是一旦有糖尿病,大家盡量選擇沒有糖分或者糖分比較低的水果,或者一些蔬菜來補充日常所需要的維生素。目前糖尿病的治療以飲食控制、適量運動、藥物治療為主,所以忌嘴是比較重要的環(huán)節(jié)。所有的東西都是通過嘴巴吃進來,因此大家一定要嚴格控制自己的食物品種。01:10
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糖尿病人可以吃雪蓮嗎糖尿病患者如果血糖控制良好,是可以少量的進食雪蓮這一類的水果的,但是一定要注意進食的量。這里指的血糖控制良好是指空腹血糖不超過7.0毫摩爾每升,餐后量血糖,餐后2小時血糖不能超過10.0毫摩爾每升,這種情況下是可以少量的吃雪蓮的。糖尿病患者如果血糖還沒有得到很良好的控制,最好是不要進食雪蓮這一類的水果。吃水果的同時患者一定要注意以下幾個問題,第一就是進食水果的時間,最好能選擇在下午兩頓飯中間吃,這時候血糖相對的偏低一些,這樣吃水果對于血糖的影響相對會小一些,還可以補充體內(nèi)的一些營養(yǎng)成分;第二就是吃水果以后一定要盡量減少主食的攝入量,這樣更有利于血糖的穩(wěn)定;第三水果種類的選擇,盡量要選擇含糖量比較低的,升糖指數(shù)也是比較低的水果,比如柚子、獼猴桃等等。語音時長 1:44”
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糖尿病人可以吃雪蓮果嗎糖尿病人是可以吃雪蓮果的,雪蓮果中含有人體必須的氨基酸以及豐富的礦物質(zhì),還含有較多的鈣,鎂,鐵,鋅,鉀,硒等微量元素,調(diào)理血液,降低血糖,血脂和膽固醇,預防和治療高血壓糖尿病,對老年人有心腦血管疾病的人,有明顯的保健作用,雪蓮果中含有甜味的果寡糖,體內(nèi)沒有酶可以水解這種碳水化合物,因此難以被人直接吸收。糖尿病的患者也可以放心的食用雪蓮果,因為糖尿病的患者在使用了雪蓮果以后,必然會減少其它食物的攝入,因此,對于糖尿病患者來說,也是一種飲食控制,雪蓮果還能夠,降低血糖,低血脂,膽固醇,可以預防和治療高血壓糖尿病,對于心腦血管疾病和肥胖癥,也有一定的療效。另外,雪蓮果中,還有豐富的B族維生素,可以提高機體新陳代謝的水平,增強免疫力和抗病力,可以促進鈣,磷,鐵等礦物質(zhì)的吸收。語音時長 02:07”
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糖尿病人可以吃雪蓮果嗎病情分析:糖尿病的患者如果血糖控制比較理想,是可以吃雪蓮果的。雪蓮果是一種營養(yǎng)非常豐富的水果,水果含有豐富的氨基酸,礦物質(zhì),維生素。適量的吃一些可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。而且雪蓮果還具有一定的降脂降糖的功效。意見建議:糖尿病的患者要注意,避免吃含糖量較高的食物,如蛋糕,糖果,冰淇淋,避免吃脂肪含量較高的食物,多吃一些綠色的蔬菜,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,清淡飲食,均衡營養(yǎng)。
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雪蓮果糖尿病人能吃嗎糖尿病患者是可以吃雪蓮果的。雖然雪蓮果和其他水果一樣,吃起來比較甜,但是雪蓮果當中含的糖是果寡糖,該糖吃了不僅不會升糖,還可調(diào)理血液,降低血糖血脂和膽固醇,預防和治療高血壓和糖尿病,是糖尿病患者比較理想的食物。
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糖尿病人可以吃雪蓮果嗎糖尿病病人是可以吃雪蓮果的,但是一般不建議多吃。多吃的話容易引起腹、消化不良等臨床癥狀,在吃雪蓮果的時候可以用溫水泡一下,這樣可以減少消化不良的癥狀。糖尿病病人要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),盡量減少含糖量比較豐富食物的攝入,可以多吃一些含維生素和纖
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糖尿病人吃雪蓮果嗎糖尿病人可以適量食用雪蓮果。雪蓮果含糖量較低,且富含膳食纖維,有助于控制血糖水平,適合糖尿病患者作為健康零食。1、雪蓮果的營養(yǎng)價值雪蓮果含有豐富的維生素C、鉀、膳食纖維等營養(yǎng)成分,對健康有益。特別是其低糖特性和高纖維含量,有助于減緩葡萄糖的